髪がパサついていると、せっかくおしゃれをしても台無しに……。見た目年齢にも影響する髪。サロンケアを自宅でも実践し、絹糸のようなロングヘアを保っている女優の小沢真珠さん（48才）に、髪を美しく保つ秘訣を教えてもらいました。
ダメージや抜け毛に悩んだ時期も
役柄で巻髪にすることが多く、ダメージや抜け毛に悩んだ時期もあり、年齢的にも髪に不安を感じたという小沢さん。
「サロンで使用のダーマライズでケアするようになってからは傷みや抜け毛も減り、髪質も褒められることが多くなりました」
・ダーマライズ「バージンフィニッシュ シェイクシャンプー」（250ml／4510円）
・ダーマライズ「バージンフィニッシュ ヘアパック」（180g／5170円）
悩みは、長くて多い髪を洗髪後乾かすのに1時間以上かかってしまうこと。
「犬用のトリミングドライヤーの風量が最強と聞き、取り入れるか思案中です（笑い）」
髪を洗うときは丁寧に手ぐしですくように泡立て
「シャンプー＆パックは、スキンケア仕様のヘアケア剤で、肌にも使えるような商品です。手に取ったあと、頭頂部にのせて手ぐしで髪となじませて、すくように洗います。自然と泡が立ってきますよ。ガシャガシャ洗うと髪が傷むため絶対にやりません」
お風呂上がりは頭皮にもローション
・ダーマライズ「バージンフィニッシュ ローション」（150ml／5940円）
・ダーマライズ「バージンフィニッシュ オイルヘアパック」（100ml／8580円）
「肌につけるように頭皮や髪にもこのローションをなじませて、頭皮のハリと髪のツヤを保持しています。馬油は撮影で髪を酷使したときなどのスペシャルケアに。髪がしっとりしなやかになります」
冷蔵庫には“煮豆”を常備！内側から美を意識
「健康な髪は体の内側からもつくられると思っているので、出汁は昆布とかつおぶしから取って料理に使います。豆の栄養素が髪にいいらしく、煮豆を冷蔵庫に常備。花豆や金時豆、小豆をその日の気分で炊いて、毎朝、プレーンヨーグルトとともに食べています」
球形ピン216本とマイナス電子で満足度の高いクッションブラシ
・ルーヴルドー「レヴィ パドルブラシ」（8250円）
「メイクさんにいただき、3年ほど愛用しています。とかせばとかすほど、髪の毛にツヤが出るだけでなく、頭皮に適度なマッサージ効果があってとても気持ちがいいんですよ」
◆小沢真珠
2004年の昼ドラ『牡丹と薔薇』では、強烈なキャラクターで注目を浴びる。2人の子供を育てる母親としても知られ、家庭と仕事を両立しつつ、ドラマや映画、舞台などで幅広く活躍。
※商品価格は全て税込。価格は編集部調べです。
撮影／平林直己 ヘアメイク／佐々木育美 スタイリスト／青柳裕美（Azzurro） 衣装協力／BRAHMIN、ZUTTOHOLIC／FULL OF GRACE、C+、ZUTTOHOLIC／chibi jewels
※女性セブン2025年4月10日号