料理・レシピ
2025.06.08 16:00

《コメの代用食レシピ》大豆製品、雑穀、こんにゃくを使って主食に！　シリアルでチキンカレー、油揚げで和風タコライスも

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厚揚げご飯（撮影／mako）

厚揚げご飯（撮影／mako）

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大豆製品、雑穀、こんにゃくを使って主食に！　シリアルでチキンカレー、油揚げで和風タコライスも（撮影／mako）

大豆製品、雑穀、こんにゃくを使って主食に！　シリアルでチキンカレー、油揚げで和風タコライスも（撮影／mako）

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豆腐ご飯（撮影／mako）

豆腐ご飯（撮影／mako）

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ちらし寿司（撮影／mako）

ちらし寿司（撮影／mako）

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冷や汁飯（撮影／mako）

冷や汁飯（撮影／mako）

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ガーリック炒飯（撮影／mako）

ガーリック炒飯（撮影／mako）

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みそドリア（撮影／mako）

みそドリア（撮影／mako）

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油揚げご飯（撮影／mako）

油揚げご飯（撮影／mako）

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あんかけおやき風（撮影／mako）

あんかけおやき風（撮影／mako）

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和風タコライス（撮影／mako）

和風タコライス（撮影／mako）

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高野豆腐ご飯（撮影／mako）

高野豆腐ご飯（撮影／mako）

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三色丼（撮影／mako）

三色丼（撮影／mako）

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もち麦ご飯（撮影／mako）

もち麦ご飯（撮影／mako）

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トマトピラフ（撮影／mako）

トマトピラフ（撮影／mako）

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キムチリゾット（撮影／mako）

キムチリゾット（撮影／mako）

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チキンカレー（撮影／mako）

チキンカレー（撮影／mako）

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