目的別に5つのエリアがある「Fit＆GO」
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「Fit＆GO」のジムエリアは、トレーニングの目的別に分かれている。
その内容は、体をほぐす「STRETCH（ストレッチ）」、ランニングマシンやバイクなど有酸素運動をする「CARDIO（カーディオ）」、ダンベルやケーブル、スミスマシンで筋肉を集中的に鍛える「FREE WEIGHT（フリーウェイト）」、身体の機能改善や向上をねらう「FUNCTIONAL（ファンクショナル）」、燃焼しやすい体を作る「STRENGTH（ストレングス）」の5つ。
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例えば「STRETCH」エリアには、柔軟をしながら体幹を鍛える4種の運動ができる「BODYMETRIX（ボディメトリクス）」など、最新のマシンを設置。ちなみにこちらは「Fit＆GO」モデルとして、バーの配置やカラーがオリジナルになっているのだとか。
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ロッカールームには、清潔感のあるパウダールームと腰掛けがついたシャワールームが。一般的なジムのシャワールームより広いタイプを採用し、女性客も快適に利用できるように工夫しているのだそう。
さらに1階の「ファミリーマート」にも、ジム利用者にとって便利な商品がラインナップされている。