トリートメントの前にストーンを使って、チャクラのバランスを整える
写真手前は、ボディトリートメントに使うアロマ3種類、奥がおもてなしのティーセット。酵素ドリンクは濃厚な甘みで、口直しにさっぱりしたラベンダーティーがぴったり
ひとつ一つの香りを嗅いで、好みの1種類を選ぶ
ヒマラヤ産のミネラルソルトとアユールヴェーダのリラックスハーブ入りの足湯の中でフットマッサージ
深呼吸で体内に空気をしっかりと取り込む。アイピロウで視界を遮ると、目の疲れが楽なる効果も。また自分の内側と向き合いやすくなるそう
太ももをグイグイとほぐしていく。腰のひねりも気持ちいい
オイルを使ったトリートメントで、乾燥していた肌がもっちり
あまりの心地よさに眠りに誘われてしまいそうに