今、100円ショップはダイエットグッズの宝庫! 専用コーナーが設けられる店もあり、女性を中心に人気となっている。
いったい、どんなグッズがあるのか? 今回は「ダイソー」(ダイソーのダイエットグッズはコチラ)に続いて、「キャンドゥ」で販売されているグッズを徹底調査。万年ダイエッターのライターM(30代女性)が店舗で買ってきて、ぜんぶ試してみました!
激安ダンベルは女性にちょうどいい重さ
1kgのダンベル。最初のうちは軽く感じるが、腕を使って上げ下ろしを続けていると次第にキツくなってきてちゃんと負荷がかかっているのがわかる。体力のないMからすると、これ以上重いダンベルだとすぐにバテて、習慣化できなりそうだけど、これくらいの重さならちょうどいいかも。2つ買っても216 円なので、両手で使いたい人の財布にも優しい!
久々にやってみたい縄跳びでジャンプ!
縄跳び。ロープは、軽すぎず重すぎずの適度な重量感なので、久々に挑戦する大人でも跳びやすい。15年ぶりくらいに試すことになった運動音痴のMですら、すぐに跳べたのでご安心あれ。ただ、体が重く20回も跳べば息が切れてしまう…。軽やかに跳べるようになるまで実践あるのみ。1週間続けてやっと40回達成!
筋力アップとリフレッシュ効果に期待!
伸縮性のあるゴム製のバンドで、両端をつかんでグイーッと伸ばしたり戻したりするだけで二の腕が引き締まる。“伸び”をしたときの感覚と似ていてリフレッシュにも最適。また、意外と丈夫で「引っ張り過ぎかな」と思うくらい伸ばしても平気(ともあれ無茶は禁物!)。バンドの中央部を片足の裏に引っ掛け、両手と足が反発し合うように引っ張ったら裏ももと二の腕に効いてきた!
ちょうどいい弾性にハマるかも?
腕、肩甲骨、太ももなど全身のさまざまな部位に使えるチューブ。伸縮性があるので、ヒモ状のまま両端をつかんでグイグイ引っ張ってもいいし、輪っか状に縛って使ってもOKだ。個人差はあると思うが、今回使用したソフトタイプの弾性はMを含めてまわりの女性数人からも好評で、気がついたらグイグイやってしまうほどハマってしまった。1週間近く毎日しつこく使い続けたおかげで、パツパツだったTシャツのソデにわずかな隙間が!
刺激ばっちり!機能性抜群のローラー
顔のむくみが気になる女性にとって、必需品ともいえる美顔ローラー。キャンドゥで手に入るこのローラーは、花形のローラーをあごに押し当て輪郭に沿ってコロコロするだけで、むくみが取れフェイスラインがシャープになるとか。柄の部分のつまみを回してローラーの幅を調節できるのも優秀! ローラーが頬をしっかり刺激しているのがわかり気持ちいい。
つけているだけで脚痩せできる?
シリコン製のリング。両足の親指と人さし指にはめるだけで、リングの内側についている凸部分が指を刺激し、普段使っていない筋肉を鍛える効果があるそうだ。下半身のたるみ解消も期待できるという。半信半疑な気持ちを拭えなかったが、つけたまま過ごした日は足の接地面がいつもと違い、足の疲れをあまり感じなかった。ただ、1週間つけて過ごしたが足は太いまま…。使い方が悪かったのかしら?
“ダイエット成分”配合の無添加サプリ
むくみやセルライトを軽減するとされる成分、メリロート配合の「セルライト」と、糖の吸収を抑える成分、ギムネマを配合した「ダイエット」の2種(いずれも15日分)。驚きなのはやはり、安さで、例えばギムネマ配合のダイエットサプリなら、15日分で5倍の価格のもあるのでいかにリーズナブルかわかる。半月も使っていないためまだ効果は不明だが、費用面であまり負担にならないためたとえ効果が出なくても許せてしまう。
ダンベルやチューブといった本格的なものまで揃ったのはさすがの品ぞろえだった。店頭にはここで紹介した商品以外にも、ダイエットグッズがまだまだたくさんあった。店によって商品のラインアップは違うみたいだけど、お宝グッズがほかにもあるかも。興味が沸いたらぜひ行ってみて!
撮影/黒石あみ
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