ダイエット中でもスナック菓子がやめられない…編集Oもそんなダイエッターのひとり。
そんなOが、最寄りの「カルディコーヒーファーム」で発見し、「これなら食べてもいいかも？」と思わず買ったのが『キヌアスナック うま塩味（24g）』（168円税込）。
こちらはスーパーフードとして人気のキヌア100%の生地をフライしたスナック菓子。麦や米などの穀物に比べ、鉄やマグネシウム、たんぱく質を多く含むなど栄養価が高いキヌアは、ビヨンセがダイエットに取り入れたことでも話題を集めた。
そんなスーパーフードを使ったお菓子なら、ダイエット中でも罪悪感を感じずに食べることができそう。そこで、さっそく実食！
【実食】サクサク軽い食感が◎
1.5cmほどの丸いスナックはコーンスナックのようなサクサクとした食感で、数回噛むと口の中で解けていく。後味に豆を使ったスナックのような味を感じるところが特徴と言えそう。うま塩味ということで単純な塩味ではなく、原材料を見てみると、カツオエキスパウダーや昆布エキスパウダーの記載があり、この和の風味がほんのり甘く豆っぽい味とマッチしている。
かつてキヌアをご飯に混ぜて炊いたときには、パラパラしてまとまらないし、皮が口の中に残る感じや独特の風味がちょっと苦手かも…と思っていたOだけれど、これは食べ始めたら止まらないおいしさ！ これまでのキヌアのイメージを完全に覆してくれた。
1袋（24g）あたり123kcalなので、”ヘルシースナッキング”を実践している人は、これを取り入れるのもアリかも。また、1袋でたんぱく質を2.0g摂ることができるのもうれしい。あくまで食べすぎには注意だけれど、ダイエット中でもスナック菓子が食べたい！という人は手にとってみて。
ヘルシー：★★☆☆☆
→スナック菓子としては優秀だけれど、食べ過ぎには注意
コスパ ：★★★★☆
→スーパーフードを使ったアイテムとしてはかなりお安い印象
意外性 ：★★★★★
→キヌアをこんなにおいしく食べることができるなんて！
手軽さ ：★★★☆☆
→「カルディコーヒーファーム」のオリジナル商品なので、他の店舗で購入できない
ハマり度：★★★★★
→リピートしたいおいしさ＆価格
【データ】
カルディコーヒーファーム『キヌアスナック うま塩味』
販売価格：168円（税込）
栄養成分：［1袋（24g）あたり］エネルギー：123kacal、たんぱく質：2.0g、脂質：6.6g、炭水化物：14.0g、食塩相当量：0.5mg、鉄：0.6mg、マグネシウム：24mg
販売店舗：カルディコーヒーファーム
https://kaldi-online.com/
●コスパも◎！「カルディコーヒーファーム」で人気の「ヘルシーフード」5選
●ポカポカしょうが系を飲み比べ！「カルディコーヒーファーム」の温活アイテムを【実食・飲み物編】
●ホットな辛みをちょい足し！「カルディコーヒーファーム」の温活アイテムを【実食・調味料編】
●「ロカボナッツ」を甘くコーティング！「低糖質スイートナッツ」を【実食レポ】
●【スーパーフード】ビヨンセも3か月で26kg減！南米生まれの「キヌア」