料理・レシピ
2019.03.03 06:00

【名医が愛するコンビニ飯】133kcal杏仁豆腐など「低カロリー」「栄養バランス」で厳選6品

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『のむヨーグルトいちご 190g』(セブン-イレブン)127円（税込）

『のむヨーグルトいちご 190g』(セブン-イレブン)127円（税込）

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『カラダカルピス』（アサヒ飲料）172円（税込・編集部調べ）

『カラダカルピス』（アサヒ飲料）172円（税込・編集部調べ）

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『海老カツ＆たまごサンド』(セブン-イレブン)300円（税込）

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『とろける濃厚杏仁』(セブン-イレブン)151円（税込）

『とろける濃厚杏仁』(セブン-イレブン)151円（税込）

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『おでん』（セブン－イレブン）（味しみ大根85円、つゆだく白滝75円・税込）

『おでん』（セブン－イレブン）（味しみ大根85円、つゆだく白滝75円・税込）

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『茎わかめ　梅味』（カンロ）132円（税込・編集部調べ）

『茎わかめ　梅味』（カンロ）132円（税込・編集部調べ）

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