▼スクロールで次の画像

(画像 1 / 2)

グレリンのほか、ストレスホルモンのコルチゾール、女性ホルモンのプロゲステロンも食べることが大好き。ただし、糖質の摂りすぎはインスリンを酷使することに。

グレリンのほか、ストレスホルモンのコルチゾール、女性ホルモンのプロゲステロンも食べることが大好き。ただし、糖質の摂りすぎはインスリンを酷使することに。

(画像 2 / 2)

写真/ピクスタ

写真/ピクスタ