料理・レシピ 2021.11.03 07:00 豆乳、しょうが、くるみ…ヘルシーで寒い季節にピッタリの「秋のキャロットジンジャーマフィン」 ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 10） 本文に戻る 市橋有里さん （画像 2 / 10） 本文に戻る 市橋有里さん考案の「秋のキャロットジンジャーマフィン」 （画像 3 / 10） 本文に戻る 秋のキャロットジンジャーマフィンをすすめる市橋有里さん （画像 4 / 10） 本文に戻る 材料はコチラ （画像 5 / 10） 本文に戻る すりおろしたにんじんとしょうが （画像 6 / 10） 本文に戻る 豆乳、MCTオイル、メイプルシロップを入れて混ぜる （画像 7 / 10） 本文に戻る レーズンとくるみも投入 （画像 8 / 10） 本文に戻る カップに入れてオーブンへ （画像 9 / 10） 本文に戻る にんじんは栄養がいっぱい （画像 10 / 10） 本文に戻る 豆乳、くるみ、MCTオイルは、女性にうれしい栄養を摂ることができる この画像の記事を読む
