不調改善 2022.03.25 16:00 春むくみの対策には大豆ごはんやししゃもの南蛮漬けを！管理栄養士が解説 ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 9） 本文に戻る 気温差が激しい春は自律神経の乱れに注意 （画像 2 / 9） 本文に戻る 「大豆＋ご飯」がむくみ対策におすすめの理由とは？ （画像 3 / 9） 本文に戻る 春の気候とむくみの関係とは？ （画像 4 / 9） 本文に戻る 大豆に多く含まれるマグネシウムは炭水化物を熱に変える際に役立つ（Ph／AFLO） （画像 5 / 9） 本文に戻る マグネシウムとビタミンEを含むほうれん草 （画像 6 / 9） 本文に戻る カルシウム豊富なししゃもはお酢と一緒にとるのが◎ （画像 7 / 9） 本文に戻る むくみに効く漢方薬は内科でも使われている （画像 8 / 9） 本文に戻る 体にやさしく効く漢方薬で春のむくみを改善！ （画像 9 / 9） 本文に戻る 管理栄養士の小原水月さん この画像の記事を読む
