健康・医療 2022.09.03 16:00 猫背だと呼吸にも負担？簡単にできる「ねこ背伸ばしの座り方」で骨盤から改善を ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 5） 本文に戻る 「ねこ背伸ばしの座り方」のやり方（illust／『きれいな姿勢に生まれ変わる ねこ背伸ばし』（アスコム）より） （画像 2 / 5） 本文に戻る 楽だと思っている姿勢が体に悪影響を与えているかも…（Ph／photoAC） （画像 3 / 5） 本文に戻る 猫背になることで内臓が潰れたり、骨盤が倒れたりする（illust／『きれいな姿勢に生まれ変わる ねこ背伸ばし』（アスコム）より） （画像 4 / 5） 本文に戻る 猫背のデメリットを解説（illust／『きれいな姿勢に生まれ変わる ねこ背伸ばし』（アスコム）より） （画像 5 / 5） 本文に戻る カリスマ整体師の片平悦子さん この画像の記事を読む
