健康・医療 2022.12.06 16:00 「冬バテ」に要注意！今年は特に気をつけたほうがいい理由と日常でできる対策 ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 6） 本文に戻る 冬バテ対策に。寒暖差をつけないよう体温調節は慎重に（Ph／photoAC） （画像 2 / 6） 本文に戻る 「夏バテ」ならぬ「冬バテ」とは？（Ph／photoAC） （画像 3 / 6） 本文に戻る 寒いと起こる体の震えも疲れの原因に（Ph／photoAC） （画像 4 / 6） 本文に戻る 集まりが多くなりそうな年末年始こそ「冬バテ」要注意！（Ph／photoAC） （画像 5 / 6） 本文に戻る 冬バテ対策に。動画などをお手本にヨガやストレッチをして体をほぐそう（Ph／photoAC） （画像 6 / 6） 本文に戻る 医学博士・健康科学アドバイザー・福田千晶さん この画像の記事を読む
