不調改善 2023.03.03 16:00 ついに花粉症シーズン！鼻水・鼻づまり解消に役立つ意外な食べ物とは？ ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 7） 本文に戻る 鮭フレークを作っておけば手軽に食事に取り入れやすい （画像 2 / 7） 本文に戻る 花粉症やアレルギーによる不快な鼻水・鼻づまりを軽減するには？ （画像 3 / 7） 本文に戻る 鼻水の原因には花粉やハウスダスト、ペットの毛などがある （画像 4 / 7） 本文に戻る 温かいタオルなどを当て、鼻粘膜の血流をスムーズにすることで改善が期待できる （画像 5 / 7） 本文に戻る 鼻水・鼻づまりが気になるときにおすすめの鮭 （画像 6 / 7） 本文に戻る 鼻水・鼻づまりに効果が期待できる漢方を紹介 （画像 7 / 7） 本文に戻る 管理栄養士の小原水月さん この画像の記事を読む
