スマホ中の「無表情」が老け顔を作る？（Ph／photoAC）
『表情筋』が動かないと肌にハリや弾力が生まれない（Ph／イメージマート）
『スマホがあなたをブスにする 歯科医師が教える1日3分でキレイを保つ方法』より
歯ブラシとセットで「アゲアゲ歯ブラシストレッチ」をやってみよう（Ph／イメージマート）
舌の筋肉が衰えるとほうれい線も深くなる（Ph／photoAC）
『スマホがあなたをブスにする 歯科医師が教える1日3分でキレイを保つ方法』
老化対策だけじゃなく睡眠の質も上がる「舌パッチン」（Ph／photoAC）
歯科医師・中城基雄さん
