ダイエット中の食事制限にうんざり…という人は、ヘルシーでしっかり栄養を摂ることできるこんなパスタに注目!
「ベースフード」が提案する「BASE PASTA」は、栄養豊富な10種以上の食材を練りこみ、1食分に必要とされる栄養素(厚生労働省「栄養素等表示基準値」18歳以上、基準熱量2200kcalに基づく)を1袋で摂ることができるパスタ。
その秘密は、栄養豊富な小麦全粒粉を中心に、オメガ3脂肪酸の豊富なチアシードやミネラル豊富な昆布などを練りこんでいること。これなら、食事制限中に不足しがちな栄養素を手軽に補うことができそう。
1食あたり(麺のみ)364kcalで食物繊維は7.3g、熱湯で1、2分茹でるだけと調理もラクラク。また、「ベースフード」オリジナルのパスタソースは、必要最低限の材料を使い、無添加で作っているというから安心していただける。
洋風も和風も合うオリジナルの麺は小麦全粒粉やチアシードを使っていて食べ応えも◎だから、我慢しすぎないダイエットの強い味方になってくれるはず。
撮影/HITOMI KAMATA
【データ】
ベースフード「BASE PASTA(ベースパスタ)」
販売価格:[初回限定おためしセット]フェットチーネ2袋&ソース2袋(トマト・ジェノベーゼセット)980円~
栄養成分:(1食125gあたり)エネルギー:364kcal、たんぱく質:29.6g、脂質:7.3g(n-3系脂肪酸:0.7g、n-6系脂肪酸:3.3g)、炭水化物:44.6g(糖質:37.3g、食物繊維:7.3g)、亜鉛:5.7mg、カリウム:2.9g、カルシウム:267mg、クロム:3.6μg、セレン:12.1μg、鉄:5.9mg、銅:0.5mg、マグネシウム:149mg、食塩相当量:0.14g、マンガン:2.0mg、モリブデン:18.7μg、ヨウ素:193μg、リン:394mg、ナイアシン:13.0mg、パントテン酸:5.0mg、ビオチン:23.0μg、ビタミンA:669μg、ビタミンB1:1.5g、ビタミンB2:1.2mg、ビタミンB6:1.3mg、ビタミンB12:2.1μg、ビタミンC:79.5mg、ビタミンD:4.4μg、ビタミンE:11.5mg、ビタミンK:55.5μg、葉酸:298μg
販売店舗:オンラインショップ
https://basefood.co.jp/
【Twitterキャンペーン】フォロー&リツイートでプレゼント
今回、「BASE PASTA」(125g)のフェットチーネ2袋&ソース2袋(トマト・ジェノベーゼセット)を10名様にプレゼント! 以下を参照に、応募を。
【応募方法】
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【Twitterプレゼント】ダイエット中の栄養不足解消にも役立つ「BASE PASTA」セットを10名様に!@diet_postseven https://t.co/JtikQj8XMh#プレゼント #BASEPASTA #ベースパスタ #ダイエット #パスタ pic.twitter.com/KTdRh6PkbW— ダイエットポストセブン (@diet_postseven) 2018年5月16日
【応募期間】
2018年5月16日(水)から5月31日(木)朝10時まで。
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