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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
キウイ、ダイエット効果UPには「皮ごと食べる」！おいしいキウイの選び方、正しい保存法も紹介
食物繊維が豊富で、腸活に最適のキウイ。さらに、ダイエット効果アップが期待できる食べ方があるのだとか。 主要な栄養素の充足率において、キウイは他の果物と比べてトップクラス。ゴールドキ…
2020.05.13 06:00
料理・レシピ
あさりを食べて”おうち美容”で美肌に！一緒に食べるとより効果的な食材は？
肌の美しさは肌のキメの細やかさによって決まるが、高価な化粧品を使わなくても美肌は体の中から作ることができるという。 外出自粛により”おうち美容”が注目を集める今、管理栄養士の菊池真由…
2020.05.12 17:00
美容
コロナ不調は水を飲んで改善!? 1日2リットルとらないと水太り、むくみなどが…
新型コロナウイルスの感染拡大防止のための自粛生活が長くなると、先の見えないモヤモヤで心身ともにストレスがたまる。なんとなくダルい、物忘れがひどい、肌がカサカサして腰が痛い～などの…
2020.05.12 11:00
健康・医療
旬食材でコロナ太り解消！デトックスにも最適な「お豆腐とたけのこのキッシュ」【市橋有里の美レ…
新型コロナウイルスの感染拡大防止のための長引く自粛生活、そして自宅で過ごすゴールデンウィークを経て、体重の増加や体型の変化が気になっている人は少なくないはず。 近頃は気温がぐっと上…
2020.05.12 06:00
料理・レシピ
「お風呂上がりは肌に浸透しやすい」は間違い！意外と多いスキンケアの勘違い4選
在宅勤務や外出自粛が続き、家の中で過ごす時間が増えたことで、注目を集めている“おこもり美容”。 せっかく美容のために使える時間があるのなら正しい知識でスキンケアを行って、美肌を目指し…
2020.05.11 17:00
美容
ごぼうを食べると美肌に!?しわ予防に効果的な理由とおすすめの食べ方
歳を重ねていくと気になり始める顔のしわ。原因は肌の潤い成分が減ってしまうから。どうしたら若さを取り戻せるのか？ 管理栄養士の菊池真由子さんは「腸内環境を整えれば肌に潤いとハリが出て…
2020.05.11 11:00
美容
【血液型別30秒ダイエット占い＜5/11〜5/17＞】B型は安定した運気、痩せないO型は今週が我慢どころ
血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、5月11日（月）～5月17日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！ 人間のカラダを流れる血液。実は体液だけじゃ…
2020.05.11 06:00
ライフ
免疫力アップには「納豆×キムチ」「にんにく×豚肉」が最強コラボ食品
「症状が疑われても検査を受けるのが難しい」「あっという間に重症化した」――。 新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、外出自粛の日々はもう1か月を超えた。しかし依然として感染者は後を…
2020.05.10 17:00
健康・医療
紀子さま、眞子さま佳子さま姉妹の上品＆キュートな帽子スタイル12選
ロイヤルムードを高めるファッションアイテムの1つが「帽子」。雅子さまの華麗な帽子ファッションが思い浮かぶが、秋篠宮家の紀子さま、眞子さま、佳子さまも帽子ファッションを楽しんでいらっ…
2020.05.10 11:00
社会
【美のプロが愛するコンビニ飯】「白いパンは食べない」などこだわりで選んだ健康重視の5品
外出自粛要請を受け、パン屋さんやお惣菜店など、自分で商品を選び取る形のお店の中には営業を自粛しているところも出ている。そんなときに注目したいのが、コンビニのパンやお惣菜。美のプロ…
2020.05.10 06:00
料理・レシピ
痩せて見える小物使いテク！黒ピアスを顔の近くに、ネックレスはロングタイプを
ショッピングがままならない今でも、手持ちの洋服もコーデを工夫すれば新たなスタイルに挑戦できちゃいます。着やせして見える黒を取り入れたコーディネートに小物をプラスするだけで細見え＆…
2020.05.09 17:00
ライフ
在宅勤務のすきま時間に！簡単に全身筋トレ『のびーるフィットネス』【美容賢者のダイエットグッ…
美ボディを持つ美容賢者におすすめのダイエットグッズを教えてもらうこの企画。今回は、おうち時間に使いたいロフトオリジナル『のびーるフィットネス ソフト』を紹介。 ヨガインストラクター…
2020.05.09 11:00
美容
63歳オバ記者がオンライン帰省！93歳母が放ったキョーレツなひと言とは？
政府による緊急事態宣言が延長となり、新型コロナウイルスの収束まではまだ時間がかかりそうな状況だ。 外出自粛の日々が続くが、そんななかで、この人はゴールデンウィーク（GW）をどう過ごし…
2020.05.09 06:00
ライフ
ほっけ焼きが美容＆ダイエットにイイって本当？お酒ダメージからも肝臓を守る！
自宅でご飯を食べる機会が増えている今、せっかくなら、栄養もあってキレイになる食べ物を口にしたいもの。そんな人におすすめの食べ物が「ほっけ焼き」だという。 ほっけ焼きはなぜ美容に有効…
2020.05.08 17:00
健康・医療
デカ顔撃退のスゴ技！顔に触れずに小顔に!?｜美男エステティシャン「姿整美」1分動画【4】
美の基本は、姿勢にあり。理解していてもなかなかできないのが、美を追求する女子の悩みどころ。 この連載では、イケメン整体エステティシャンの大澤隼人さんが考案した、自宅で簡単にできる姿…
2020.05.08 11:00
美容
いま気になる！
【愛子さまのお相手候補】「旧宮家で未婚の男系男子と結婚すれば都合がいい」と主張する人も 過去には「のび太くん」「野球部エース」「華道家元の孫」などの名前
社会
《女性皇族の尊厳を無視するような皇室典範改正が進む中…》高市首相、宮中晩餐会での“厚顔無恥”愛子さまに近づきハイテンションで会話、小泉進次郎夫妻と30分ほど取り囲む
社会
《皇室典範改正案の“不具合”》女性皇族は結婚後も「名字はないまま」、夫婦別姓に強硬に反対してきた高市首相の“大いなる矛盾”
社会
《アウトレットでの購入と見られる》愛子さま「那須ご静養」で披露された「5500円かりゆしウェア」南国風リンクコーデ
ライフ
【愛子さま・佳子さま】芸術院賞に続き、学士院賞でもお隣に！お互いを引き立てる上品コーデ
ライフ
《世界への窓》愛子さま、歌に秘められた海外生活への意欲 第一候補はイギリス、現地でキャリアを深めながら海外経験を積まれる選択肢も
社会