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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
【－10歳顔を目指す10秒顔筋トレ】目力をアップさせてデカ目に！簡単メソッドを解説
マスクを着けたら顏筋トレ！ 感染防止のためマスクが必須アイテムとなっているが、マスクをしているときこそ、周りに気づかれずに表情筋を鍛えるチャンス。表情筋を動かすだけで、顔のたるみ…
2020.08.07 17:00
美容
正しい姿勢で10才若く見える！「姿勢壁テスト」で若見えする立ち方をチェック
洗練された流行のファッションに身を包み、ヘアスタイルもメイクも完璧。にもかかわらず、なんだか老けて見える──そんな残念な人を目にしたことはないだろうか。実は老けて見えるかどうかは、…
2020.08.07 11:05
美容
1日3分！“背中革命”で話題のトレーナーayaが教える簡単エクササイズとヨガ3選
コロナ太り対策として自宅でできる簡単な運動を始めたいという人は、人気ヨガトレーナー考案のエクササイズに注目を。 ヨガスタジオ『syaraaya』主宰で、予約は3年待ちというほどの人気トレー…
2020.08.07 06:00
美容
流行中のモクテルレシピ2つ｜カクテルのプロが教えるノンアルコールドリンクを自宅で手軽に
専門店もオープンし、2020年の流行ドリンクとも言えそうな「モクテル」を知っている？ 「モクテル」とは、「真似た」「見せかけの」という意味のmock（モック）とcocktail（カクテル）を組み合…
2020.08.06 17:00
料理・レシピ
パナソニックの『目もとエステ』は使い方簡単！疲れ目以外にも効果アリ？【美容家電レビュー】
パソコンやスマホの見すぎで目元の疲れが気になる…。そんなときに頼りたくなるのが、目元を温めてリラックスしてくれるグッズだ。どうせなら、リラックスだけでなく目元を潤す一石二鳥のお役立…
2020.08.06 11:00
美容
やせる生活習慣＆思考9つ｜横向き寝、夜の風呂場歯磨き、「でも」を言わないなど
「何もしていないのに太る…」そんな人は、知らず知らずの行動が体重増加を招いているかも!? もしかしたら無意識のうちに身についているかもしれない「太るクセ」を見直してみよう。生活習慣や…
2020.08.06 06:00
健康・医療
ハーブの香りのおすすめミントシャンプー＆爽快感続くタオルドライ術【山本浩未さんのメイクのメ】
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、洗い上がりの爽快感が気持ちいい夏にぴったりのシャンプーを教えてくれました。 ＊ ＊ …
2020.08.05 17:00
美容
食生活8つの”痩せるクセ”｜主食は冷えているものを、食器の色は青に！
「夫と同じものを食べているのに、私だけどんどん太る」「スリムな友人にやせる秘訣を聞いたら“何もしていないわよ”と言われた。それ、絶対ウソ！」──こんなふうに、ダイエットの“理不尽”を感…
2020.08.05 11:00
健康・医療
スマホを見ながら食事すると太る！その2つの理由｜プロが教えるデブ習慣とその改善方法
さまざまなダイエットに挑戦しては失敗し、リバウンドする悪循環に陥っている人も多いのでは？ 演技のメソッドをダイエットに転換して、やせるためのメンタルを手に入れる方法について紹介され…
2020.08.05 10:07
健康・医療
キャサリン妃とメアリー妃、ワンピースがかぶっちゃった！小物使いまで徹底比較
人気の“かぶっちゃった”企画。今回は、髪色や顔立ちもどことなく近くて、セレブ通の間ではファッションセンスも似ているとささやかれていたプリンセス、イギリスのキャサリン妃とデンマークの…
2020.08.04 17:00
エンタメ
浅香唯、ライザップ4か月で体重－8.8kg！“奇跡の50歳ボディ”披露し「ビキニを着たい」
浅香唯さん（50歳）が、RIZAP（ライザップ）に4か月挑戦し、－8.8kgの減量に成功！ 浅香さんが激変した美ボディを披露しているライザップの新テレビCM「浅香唯 アイドル」篇が、8月5日（水）…
2020.08.04 12:00
エンタメ
【更年期の悩みを解決！】のぼせ、ほてりなどホットフラッシュを解消する漢方など4つの方法とは？
女性は40歳代前半頃から閉経を迎える人が出始め、遅い人でも50歳台後半頃には月経が停止することが多い。 一般的に「更年期」と呼ばれているのが、この閉経前後それぞれ5年間、合計10年間のこ…
2020.08.04 11:00
健康・医療
美肌効果をプラス！混ぜて焼くだけの簡単フランス菓子「ファーブルトン」【市橋有里の美レシピ】
長かった今年の梅雨もようやく終わりを迎え、いよいよ夏本番！ とはいえ、新型コロナウイルスの影響で夏らしいイベントを楽しむこともままならない中、日々の暮らしの中でささいな楽しみを見…
2020.08.04 06:00
料理・レシピ
体が冷えると老ける！”冷え老け”を防ぐ生活習慣、食べ物、簡単ストレッチ
冷えは万病のもと。ただし、冷えた体は、病気になる前に、急激に老いていくことをご存じだろうか。気になるお腹まわりも、肌も、コリや痛みも、すべて「冷え」のせいなのだ。鏡の中の自分にギ…
2020.08.03 17:00
健康・医療
伊藤健太郎、瀬戸康史、竜星涼、飯島寛騎の4人による”色合い”対決！【ファッションチェック】
黒やネイビーといった濃い色でパリッと決めるのもカッコいいけど、パステルカラーなどの淡色で爽やかに見せるのも素敵。大人の男性たちの夏ファッションは、どんな色合いを選ぶかによって、そ…
2020.08.03 11:00
エンタメ
いま気になる！
《未婚の女性皇族方は5名》皇室典範改正後“結婚第1号”と目されるのは高円宮承子さま、会員制レストランで目撃されたデート “祝砲”は愛子さまの結婚の“試金石”に
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【皇室典範改正】養子候補はどんな人々か？「愛子さまのお相手の最有力」「安倍晋三氏と深い繋がり」「大手広告代理店で手腕を発揮」…旧宮家のプリンスたちの“華麗なる経歴”
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改正皇室典範10月24日施行で養子問題の動きが本格化？ 宮内庁では養子獲得に強い意欲を示すかのような人事、キーマンのX氏を中心に“特命チーム”始動か
社会
愛子さま、『防災推進国民大会』に2年連続のご出席 毎年恒例の“肝いり公務”となる可能性も 宮内庁の防災訓練では自ら志願されて放水を体験
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雅子さま、全力で公務に臨まれることで深まる懊悩 ご自身の発言がメディアであまり取り上げられず「国民に言葉が届いていない」と落ち込むことも…そっと寄り添い支える愛子さまの苦心
社会
愛子さまと悠仁さま、同時期に南北の被災地を訪問する可能性 今後はおふたりが同じご公務に臨まれる機会が増加か 愛子さまが次世代の皇室への“懸け橋”に
社会