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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
AGEがたまりにくい食生活 食品で老化防ぐにはポテチNG、ブラックコーヒーOK
たんぱく質と糖質が結びついて劣化する“糖化”反応によって、最終的に生み出される物質をAGEと呼ぶ。近年、老化や病気の元凶は体の”糖化”だとわかってきたという。老けない食事術が話題の医師・…
2019.02.03 07:00
健康・医療
熊田曜子、高カカオチョコでスタイルキープに意欲！グラドルを目指した意外な理由も告白
バレンタインデーを約1か月後に控えた1月22日（木）、明治が「新常識!!実はGI値が低かった！高カカオチョコレート GI値発表会」を開催。
ゲストとして、タレントの熊田曜子さん、予防医…
2019.02.02 17:00
美容
嵐が活動休止会見で着た服が売上10倍に！旬イケメン5組の【ファッションチェック】
当サイトで人気の女優や女性タレントたちのファッションチェック企画。もうすぐバレンタインということで、今回は気になるイケメンたちの魅力に迫ります！ 嵐に田中圭さん、中川大志さん、瑛…
2019.02.02 12:00
エンタメ
61歳オバ記者、国会で働く！新たなダイエット法は「国会議事堂ウォーキング」!?
連日、統計不正問題などで激論が交わされている国会。実はその”国権の最高機関”でオバ記者がアルバイトを始めていた。
連載128回目の今回は、ダイエットにもなっているというその日々を…
2019.02.02 07:00
ライフ
メリー・ポピンズ役エミリー、昔は服のセンスが独特だった!?
2月1日に日本公開された映画『メリー・ポピンズ リターンズ』で主演を務める、イギリスの女優・エミリー・ブラント（35歳）は、もともとはファッションにうとかった!?
2006年に公開され…
2019.02.01 19:00
エンタメ
いわし缶はダイエットに効果的！”さば缶超え”の理由、パスタやトマト系スープのレシピ紹介
昨年は、さば缶がブームとなったが、今年、さば缶をしのぐ人気を集めそうな缶詰が、いわし缶だ。
女性に嬉しいダイエット効果は、さば缶よりも期待できるという。ダイエット外来の医師…
2019.02.01 17:00
料理・レシピ
距骨を整える方法｜歪みの原因と整え方を解説、ダイエット効果もUP！
足首の真ん中にある「距骨（きょこつ）」という骨を知っている？ これをケアすることで、美ボディと健康が同時に手に入れられるのだとか。
柔道整復師の志水剛志さんはアスリートやモ…
2019.02.01 12:00
健康・医療
【30秒心理テスト】あなたのダイエットを失敗させる”鬼”はあの人！要注意人物をチェック
2月のイベントのひとつ、節分にちなんで、ダイエットの敵となる鬼を退治して！ 深層心理を探ることで、あなたのダイエットが失敗する原因になっている存在をチェックし、2019年こそダイエ…
2019.02.01 07:00
ライフ
氷が必須？ヴィクシーモデルの美肌を作る朝の3つのお手入れ
米国発のファッションブランド「ヴィクトリアズ・シークレット」の“エンジェル”を務めているモデルのベハティ・プリンスルー（30歳）の美容法とは？
ベハティは自身の美容法に、アイス…
2019.01.31 19:00
エンタメ
人気風水師がオススメする全国パワースポット31か所を紹介！
東洋・西洋の占いに精通している風水師のLove Me Doさんおすすめ、2019年の全国のパワースポットをご紹介。2019年はパワーを満たす旅に出かけよう!!
北海道
釧路港・幣舞橋（北海道） 世界…
2019.01.31 17:00
ライフ
痩せる食材でカロリー帳消し！ビタミンB、燃焼系ファイトケミカル含む食材まとめ
ダイエット外来の医師が提案する「帳消しダイエット」。好きなものを食べながら健康的に痩せることができるというこのメソッドのカギは食べ物がもつ栄養素。
摂取カロリーを帳消しして…
2019.01.31 12:00
健康・医療
ビリー隊長にコアリズム、朝バナナも…平成に流行ったダイエットを振り返る
もうすぐ終わりを迎える平成。この30年間でライフスタイルをはじめ、さまざまなものが変化してきたが、ダイエットにも流行りすたりがあった。
ダイエット食品『マイクロダイエット』で…
2019.01.31 07:00
ライフ
塗るだけでまつげが上向きに！1512円の美マスカラ【山本浩未さんのメイクのメ】
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、生き生きとした目元になるマスカラをご紹介します。
＊ ＊ ＊
実は今、目元に黒を利か…
2019.01.30 19:00
美容
アミノ酸の効果・効能｜美肌、疲労回復、髪に！筋肉つける方法も伝授
アミノ酸というと、“オリンピック選手などのスポーツマンが筋肉を作るために摂取するもの”というイメージが強いが、実際は何にどう働き、私たちの体や体調をどう変えてくれるものなのだろうか…
2019.01.30 17:00
美容
エステやジムは不要！脚やせするための筋トレ、10個の常識を人気トレーナーが伝授
脚やせは、ほかの部位とやせるための方法が違うのだとか。
2018年11月29日発売の『脚からやせる 神トレ』（KADOKAWA）は、1万人以上のダイエットを成功に導いてきた女性専門のパーソナ…
2019.01.30 12:00
美容
いま気になる！
《国民と苦楽をともに》物価高直撃でも内廷費増額は見送り、天皇皇后両陛下が貫いた“国民に寄り添う”という矜持 3月には即位後初めて東日本大震災の被災地を訪問
社会
雅子さま、「講書始の儀」で“居眠り疑惑”出るほどお疲れに 皇室に正月休みはなし、年末年始は恒例行事で大忙し 「昨年の疲れが抜けきっていないのでは」との指摘も
社会
《前髪がすごく膨らんで》紀子さま「新年行事」で見せられた新スタイル「アップヘアとあずき色」
ライフ
雅子さま、ギリギリの発表となった「誕生日文書」への不安と、「医師団の見解」に含まれていた“快復ぶりを示す文言” 支えとなるのは愛子さまの存在
社会
《女性活躍の分野で注目を集めるUAE》年明けにムハンマド大統領が来日へ 雅子さまと愛子さまが晩餐会で懇談する可能性
社会
《最上級のおもてなし》雅子さま「アラブ首長国連邦の大統領来日」に心尽くす 前回の中東訪問は阪神・淡路大震災直後で日程切り上げ、30年越しの心残りを晴らす好機に
社会