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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
ダニエル・グレイグ、『007』への体作りでボンド好物も絶つ
映画『007』シリーズのジェームズ・ボンド役で知られるイギリスの俳優・ダニエル・クレイグ（50歳）。ダニエルは最後のボンド役への体作りのために、酒類やジャンクフードを避けているそう。
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2019.01.25 19:00
エンタメ
超ズボラでも痩せられるってホント？『1日4ページだけ30日間ダイエット』の著者を直撃！
ハードなダイエットは頑張ったところで続かないし、リバウンドの元にも。そして、磨きのかかったズボラダイエッターは「大変そう」と思ったら最後、そもそもトライしようとすらしないもの。
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2019.01.25 17:00
健康・医療
AGEをためない抗糖化レシピ5品｜サラダ、肉料理などの調理のポイントも紹介
老けない食事術が話題の医師・牧田善二さんによると、近年、老化や病気の元凶は体の”糖化”だとわかってきたという。たんぱく質と糖質が結びついて劣化する“糖化”反応によって、最終的に生み出…
2019.01.25 12:00
料理・レシピ
無理せずダイエットを続ける方法｜ストレッチのメニューや”太らない献立”レシピを伝授！
ダイエットで重要なことは、継続すること。でも、それが一番難しい…。
モチベーションをキープして、無理なくダイエットを続ける方法をまとめた書籍『肥えグセが吹っとぶ やせるストレ…
2019.01.25 07:00
健康・医療
新食感スイーツ『ブリスボール』は超ヘルシー！バレンタインは砂糖不使用、グルテンフリーで
グルテンフリーで砂糖や添加物を一切使っていない、ギルトフリー（罪悪感ゼロ）の新食感スイーツ『ブリスボール』。
そんなダイエッターが喜ぶ『ブリスボール』を手掛ける「FOOD JEWELR…
2019.01.24 19:00
料理・レシピ
野波麻帆、撮影前は3日間“クレンズ”置き替えでリセット！意外な美肌術も告白【美痩せインタビュー…
人気脚本家・遊川和彦さんと若手演技派女優・杉咲花さんが初タッグを組んだことでも話題のお仕事ドラマ『ハケン占い師アタル』（テレビ朝日系・毎週木曜21時～）。
あらゆる世代が抱え…
2019.01.24 17:00
美容
メーガン妃の完売ファッション！瞬く間に消えたワンピ、帽子、バッグなどを一挙紹介
ヘンリー王子の妻としてイギリス王室入りしたメーガン妃。スタイル抜群で女優としても活躍していた公爵夫人は、全世界の女性にとって憧れの的だ。そのためか、彼女がまとったアイテムに女性た…
2019.01.24 12:00
エンタメ
パンケーキを食べても太らない方法を「帳消しダイエット」考案の医師が伝授
食事制限は、ダイエット中のストレスになってしまうことも。でも、医師考案の「帳消しダイエット」なら、工夫次第でスイーツも食べてOKになるとか。
ハーバード大学医学部准教授で麻布…
2019.01.24 07:00
健康・医療
小顔に見せ、しかも”白髪隠し”にも使える1782円パウダー【山本浩未さんのメイクのメ】
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、白髪カバーもできる、小顔用パウダーをご紹介します。
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大人になると、白髪が…
2019.01.23 19:00
美容
虻川美穂子、1週間でウエスト14cm減！村田友美子流“美くびれトレーニング”を『梅ズバ』で実践
“お腹まわり”に悩む女性は多く、キュッと締まった美しいくびれは女性なら誰もが憧れるもの。
そんな美しいくびれを叶えてくれるのが、3児の母でもあるトレーナー・村田友美子さんが考案…
2019.01.23 18:00
美容
永野芽郁＆小松菜奈、服がかぶっちゃった！柄違いで奇跡の一致
視聴率が2年ぶりに40%を超え、平成最後に有終の美を飾った昨年末のNHK紅白歌合戦。話題のアーティストからアイドル、そしてゲストの女優、芸人ら多彩な顔ぶれが揃った。しかし、出演者の中には…
2019.01.23 17:00
エンタメ
15kg痩せた日比野佐和子医師、38種類のダイエットのおすすめ度を判定！
幼少時代から太っており、40年近く体形の悩みと闘ってきたという医師の日比野佐和子さん。
約40種類のダイエットに挑み、失敗を繰り返しつつも、ついにたどり着いたダイエット法とは？
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2019.01.23 12:00
健康・医療
おからパウダーで糖質制限レシピ｜ケーキ、蒸しパンの簡単で旨い2品
食事制限は、ダイエットでつらいことの1つ。特に小麦粉を使ったメニューを我慢できずに、糖質オフが続かないという人も多いはず。
でも、小麦粉をヘルシーなおからパウダーに置き換えた…
2019.01.23 07:00
料理・レシピ
ヴィクトリア・ベッカムは自分の血でアンチエイジング!?
スキンケア商品のプロデュースを行うほど、美容に精通したヴィクトリア・ベッカム（44歳）が今使っているフェイスクリームには、驚きの成分が!?
先日、ヴィクトリアはドイツ、デュッセ…
2019.01.22 19:00
エンタメ
25kg減に成功した減量外来ドクターが患者にすすめる3つのダイエット法
研修医時代から、約10か月で25kgもの減量に成功した減量外来ドクターの工藤孝文さん。現在勤務しているクリニックのダイエット外来では、自身の経験を生かしてダイエット指導を行っているダイ…
2019.01.22 17:00
健康・医療
いま気になる！
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ
《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
ライフ
《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会
《即位後4度目の海外訪問》天皇皇后両陛下、6月にオランダとベルギーを公式訪問へ 「復調」と「過去のつらい経験」…両国と雅子さまを繋ぐ“深い絆と因縁”
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《雅子さまと愛子さま、高市首相の“乱心”解散劇への困惑》国賓として招待するUAE大統領の来日と重なる投開票日程 政界が慌ただしい中で発揮される皇室による国際親善の神髄
社会