“AYA” に関する記事

AYA、美の秘訣を告白！寝る前にベッドでしている簡単エクササイズも伝授

女性なら誰もが憧れる、引き締まった美ボディ。実は寝ながら近づけるコツがあるとか!? 「テンピュール」新製品発売記念トークショーでは、そんな驚きの方法を人気クロスフィットトレー…

2019.11.30 17:00

オトナ美容

AYA直伝！肌サビ防止の自宅トレーニング法｜美肌＆美ボディを手に入れる！

女性なら誰もが憧れる美肌＆美ボディ…どちらも効率よく手に入れたいもの。 肌のしみやしわ、たるみなどの“肌サビ”対策に着目した新しい美容液『アーティストリーインテンシブ-プロフレ…

2019.07.02 17:00

オトナ美容

AYAメソッドで簡単お腹痩せ！自宅でできる美腹筋トレーニングキット【お試しレポ】

ちまたにあふれるダイエットグッズや健康アイテム。買うのなら、効果があって続けられるものを選びたい、と誰もが思うはず。そこで、「痩せたい」が口癖、趣味はダイエットのライターYがお役立…

2018.11.30 07:00

オトナ美容

1回5分でOK！AYAさん考案のくずれない身体を作る最強トレーニング

セレブからも絶大な支持を受けるクロスフィットトレーナーのAYAさんが、自宅で5分できるという「最強くずさないトレーニング術」を伝授。 クロスフィットとは、日常生活の、立つ、座る…

2018.05.30 07:00

オトナ美容

AYAと松元絵里花、2人の「腹筋女子」の【美痩せ習慣】美ボディキープの方法は？

著名人のボディプロデュースも手がけるクロスフィットトレーナーのAYAさん、雑誌『Ray』の専属モデルで「腹筋女子」としても注目を集める松元絵里花さん。 2人が、5月17日（木）に都内…

2018.05.19 12:00

オトナ美容