“お風呂” に関する記事

【お風呂】に関する記事を集めたページです。

《アンチエイジング・美肌を目指す“お風呂の入り方”》「肌の潤いを保つには“40℃10分”が最適値。長…
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健康やアンチエイジングのためにと運動やダイエットをがんばっても、なかなか続かない―─。そんなあなたがまずやるべきは「お風呂に入る」こと。汚れを落として温まるだけじゃなく、「正しい入…
2026.03.25 16:00
ライフ
目的別のお風呂の入り方を温泉療法専門医が解説 「風邪気味のときは5分だけ」「花粉症がつらいと…
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健康やアンチエイジングのためにと運動やダイエットをがんばっても、なかなか続かない―─。そんなあなたがまずやるべきは「お風呂に入る」こと。汚れを落として温まるだけじゃなく、「正しい入…
2026.03.23 16:00
ライフ
《お風呂博士が解説》健康寿命を延ばすための【お風呂の入り方】理想的な入浴法は「40℃に10分」「…
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健康やアンチエイジングのためにと運動やダイエットをがんばっても、なかなか続かない―─。そんなあなたがまずやるべきは「お風呂に入る」こと。汚れを落として温まるだけじゃなく、「正しい入…
2026.03.22 16:00
ライフ
《健康効果も》年を重ねたからこその「サウナの正しい入り方」を医師とサウナのプロが解説!おす…
《健康効果も》年を重ねたからこその「サウナの正しい入り方」を医師とサウナのプロが解説!おす…
加齢とともに衰えるものを数えてもキリがない。新陳代謝もそのひとつ。食事制限や運動をするのは億劫で、いまいち効果も見えにくい――。そんなあなたにオススメなのがサウナ健康法。ブームのた…
2025.09.09 07:00
ライフ
《お風呂代をおさえる方法》どっちが節約に?「追い焚き」と「お湯の入れ替え」、「湯船に浸かる…
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湯船に浸かりたくなる寒い季節が近づいてきたが、ガスや水を大量に使う風呂は光熱費がかさみやすい。節約のためにとシャワーのみにしている人もいるかもしれないが、実は節約になっていない可…
2024.11.04 07:00
ライフ

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