“コンビニ・ファミレス” に関する記事/14ページ

ダイエット中にオススメ！極旨コンビニアイス4選

まだまだ残暑が続き、冷たくて甘～いアイスに手を伸ばしがち。でも、そこで気になるのは、カロリーや糖質や脂質。おいしいアイスを食べたいけど、太りたくない…。 そこで、コンビニやス…

2016.09.21 07:00

料理・レシピ

コンビニで買えるおつまみ　ダイエット向きはキムチ、豆腐

残業で遅くなっちゃったけれど、帰ったら冷たいビールをグイッと一杯やりたいところ。帰りにコンビニに立ち寄れば、よりどりみどりのおつまみが…。ひと通り物色し、ビールとおつまみを選んでレ…

2016.09.16 12:00

料理・レシピ

太りにくいコンビニ菓子。ケーキよりゼリー、「糖質0」に注意

太りたくないけれど、甘いものは食べたい!!　そんなスイーツ好きのハートをくすぐるのが、クオリティーが高くてお財布にも優しい「コンビニスイーツ」。 新しい商品がお目見えしたとた…

2016.09.02 12:00

料理・レシピ

コンビニで買える麺類で太らぬコツは、カップ麺＋卵＋サラダ　

「コンビニ限定」と銘打った新作カップ麺や、毎年バージョンアップする冷やし中華や、そばなどの麺類は、コンビニでも人気商品だ。手軽で満足感も高いだけに、「今日のランチは麺だけ」なんて…

2016.08.21 12:00

料理・レシピ

幕の内に汁物をプラス。太りにくいコンビニ弁当の選び方って？

日々進化を続けるンビニ弁当。こだわりの食材を使用したスペシャル弁当、人気店とのコラボ弁当、旨味をギュッと閉じ込めたチルド弁当、コンビニ内で作る手作り弁当…。 味も中身も充実し…

2016.08.07 07:00

料理・レシピ

太りにくいコンビニ食材。栄養士推奨は納豆巻きと卵サンド

コンビニにずらりと並ぶお弁当などの食品。なかでも、おにぎりやサンドイッチは手軽に食べられるうえにおいしいと定番の人気を誇る。 とはいえ、ダイエットのことも気になるし…そんな人…

2016.07.28 17:00

料理・レシピ