“コンビニフード” に関する記事/3ページ

コンビニフードで腸活、美肌、美髪にも!?手軽に食べられるネバネバサラダなど6品

緊急事態宣言は解かれても、健康への意識は緩めずにいたいもの。そこで、料理研究家に手軽に栄養が摂れるおすすめのコンビニフードを教えてもらいました。 クイック飯はたんぱく質や食物繊維、…

2021.04.04 06:00

料理・レシピ

おしゃぶり昆布、ところてん、ドライなつめ…料理研究家がコンビニでよく買う理由

陽気もすっかり春になり、新生活に切り替わる時期になりました。新しい環境には不慣れなぶん、体調を崩さないように注意が必要です。そこで、体調管理にもおすすめのコンビニフードを料理のプ…

2021.03.28 06:00

料理・レシピ

”若見えモデル”が選ぶコンビニ飯は？糖質30％カット甘酒やヘルシーなバターサンドなど6品

そろそろ衣替えの季節。薄着になると体型が気になるという人も多いはず。そこで、モデルの大佐古雅子さんにヘルシーで罪悪感のないコンビニフードを教えてもらいました。 ローソンはヘルシー志…

2021.03.21 06:00

料理・レシピ

料理研究家が選ぶコンビニ飯｜血糖値対策で“もずくファースト”などヘルシーフード厳選6品

3月にはいりいよいよ春に突入。季節の変わり目であり、新生活への切り替えとなるこの時期は体調を崩さないように健康管理を入念にしたいところ。そこで、食のプロである料理研究家の青木敦子さ…

2021.03.14 06:00

料理・レシピ

【美と健康で選ぶコンビニ飯】「お腹も大満足」なパリパリ麺のサラダなど栄養重視の6品

春の陽気に包まれる日も少しずつ増えてきて、食卓にも春の食材がちらほら盛り込まれてくるころ。季節やイベントごとに絡めた新商品が多く登場するコンビニフードに注目。世界の料理やお菓子に…

2021.03.07 06:00

料理・レシピ

【美と健康で選ぶコンビニ飯】緑黄色野菜たっぷりのレトルトカレーなど料理家おすすめの6品

外出自粛が続いていて、あまり遠出の買い物はしづらい現状のなか、身近なコンビニは便利な存在。しかもコンビニは話題の商品やトレンドを取り入れた商品が充実しています。そこで、食のプロに…

2021.02.28 06:00

料理・レシピ

砂糖の半分のカロリー、フラクトオリゴ糖使用『オリゴスマートミルクチョコレート SUPER』が発売

外出自粛やリモートワークの普及により、仕事も休日も家で過ごすことが増えている方も多いコロナ禍。そんな状況で、おやつの時間はこれまで以上に生活の中で、楽しみなもののひとつになってい…

2021.02.21 17:00

ライフ

【美と健康で選ぶコンビニ飯】お腹も心も満たされる健康志向な総菜やおやつなど6品

外出自粛で、出前を利用する人も増えていますが、飲食店でのテイクアウトばかりをしていると出費もかさみます。主食は自宅で用意し、おかずだけをコンビニで調達するというのも便利で経済的な…

2021.02.21 06:00

料理・レシピ

機能性おやつ＆果物15選｜高血圧対策、快眠、美肌、目の保護など目的で選ぶ

間食はダイエット中は避けがちだが、適度に摂れば決して悪いものではない。疲労回復やリフレッシュなど、食べることで得られる効果は大きい。 おやつを食べるのなら、健康効果が期待できる科学…

2021.02.19 17:00

料理・レシピ

【美と健康で選ぶコンビニ飯】食事からドリンク・お菓子まで「ギルティフリー」で楽しむ6品

冬の寒さと外出自粛で、おうち時間が増えている中、運動不足で体重まで増えてしまったという人も多いのでは？　そこで、コンビニで買えるヘルシー要素のある軽食を食のプロに聞いてみました。 …

2021.02.14 06:00

料理・レシピ