“ゆがみ” に関する記事
【ゆがみ】に関する記事を集めたページです。
歯ぎしりの原因と悪影響｜顔のゆがみ予防の体操も紹介
気づいたら頬づえをついていたり、眉間にしわを寄せるなどしていませんか？ そんな癖が、顏のしわやたるみの原因に！ よくある癖の影響と直し方を専門家に教えてもらった。
食いしばり（歯…
2019.04.02 17:00
美容
『仙骨枕』に腰痛改善効果!?週1回の運動だけで歪みを解消【美容賢者のダイエットグッズ】
そろそろ、バレンタインの限定スイーツに胸が躍っている人も多いのでは？ でも、気になるスイーツに手を伸ばす前に、ぽっこりお腹が気になるという人必見のグッズをご紹介したい。
美ボ…
2019.02.13 07:00
美容
細くなるだけでなく皮膚も活性化！「皮膚ねじりダイエット」
ダイエットしてもやせない、左右の肩の位置がズレている、全体的にむくんでいる、姿勢が悪い…実はこれ、あなたの“皮膚のゆがみ”が原因かもしれません。
「多くのかたは気づいていません…
2018.06.21 07:00
美容
ゆがみを矯正して腰痛改善！1日5分ゆっくり歩く「距骨ウオーキング」
日本人の多くが悩まされる腰痛。この国民病を悪化させるのも解消させるのも、すべては身近な動作にかかっている。それは「歩き方」だ。
一般社団法人自律矯正歩行協会代表理事の竹末弘…
2018.05.11 07:00
健康・医療
いま気になる！
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