“ラム” に関する記事
【ラム】に関する記事を集めたページです。
羊肉(ラム肉)ダイエット|L-カルニチンで脂肪燃焼!“肉食で痩せる”レシピ4選
痩せ成分を多く含むお肉があることを知っている?
お肉ばかり食べていると太ってしまいそう…というイメージを持っている人も多いはず。でも、筋肉を作るたんぱく質は美痩せに必須の栄養…
2018.09.13 08:00
スマートな暮らし
【肉食ダイエット】脂肪を燃やすラム肉と牛肉を使ったレシピ4種
肉に豊富なたんぱく質は、エネルギー消費に欠かせない筋肉の元。「太るから…」と敬遠していると、やせにくく、シワシワのボディーになっちゃうかも。スタミナもキープしたい季節は、たんぱく質…
2018.07.30 12:00
スマートな暮らし