“目の疲れ解消” に関する記事
【目の疲れ解消】に関する記事を集めたページです。
「眼圧リセット」提唱する清水ろっかんさん伝授 目のトラブルを防ぐ3つの習慣
PCやスマホの画面を見すぎて、ドライアイやかすれ目になってしまっているかも…という人、多いのではないでしょうか？
その目の疲れは、普段の習慣を見直すことで、改善できるかもしれま…
2021.07.14 06:00
健康・医療
まばたき上手なら不調改善！目の疲れ、頭痛、不眠解消になるストレッチやリラックス法
普段“意識してまばたきをしている”という人はどれだけいるだろうか。スマホやパソコンに向き合う時間が増えた現代人は、まぶたが上から下に完全におりない “まばたき下手”の人が多いという。い…
2021.01.26 11:00
健康・医療
