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薬剤師の山形ゆかりさん

薬剤師の山形ゆかりさん

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糖尿病を予防するためには高血糖を防ぐことが重要

糖尿病を予防するためには高血糖を防ぐことが重要

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のどが乾きやすいなどの症状が出たら要注意!

のどが乾きやすいなどの症状が出たら要注意!

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高血糖と診断されたら生活習慣を意識して

高血糖と診断されたら生活習慣を意識して

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炭水化物過多な食事を続けるとすい臓に負担がかかりやすい

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高血糖を予防するための運動の目安とは?

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食事の順番を意識することで食後血糖値の急上昇を防ぐことができる

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クロムが豊富なあおさを食事に取り入れてみて

クロムが豊富なあおさを食事に取り入れてみて

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クロムの吸収を高めるビタミンCを多く含むれんこん

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高血糖の予防に役立つ漢方薬を紹介

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