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「れんこんのパクチーしょうゆソテー」

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アンチエイジングや整腸作用が期待できる栄養素を豊富に含むパクチー(Ph/photoAC)

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パクチーがアンチエンジングにいい理由(Ph/photoAC)

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パクチーにはキレート作用もある(Ph/photoAC)

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「パクチーオムレツ」

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「パクチーオイルのブルスケッタ」

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野菜ソムリエプロ・福島玲子さん

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