健康・医療 2024.05.12 11:00 足を温めるだけで不調が改善されるのはなぜか？「肝臓が元気に」など3つのメリット ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 7） 本文に戻る 歩いたり、ストレッチをしたりして下半身の筋肉に刺激を（Ph／photoAC） （画像 2 / 7） 本文に戻る 足を温めて気になる不調を改善！（Ph／photoAC） （画像 3 / 7） 本文に戻る 冷えの原因は主に4つ（Ph／photoAC） （画像 4 / 7） 本文に戻る ゆっくりと湯船に浸かり、体を温めて（Ph／photoAC） （画像 5 / 7） 本文に戻る 血流がよくなると、心臓への負担も軽減される（Ph／photoAC） （画像 6 / 7） 本文に戻る 手でふくらはぎをもんで、第二の心臓の働きをサポート（Ph／photoAC） （画像 7 / 7） 本文に戻る 吉田佳代さん この画像の記事を読む
