料理・レシピ 2024.07.23 07:00 《夏の冷え対策に》しょうがは加熱して食べた方がいい理由を野菜ソムリエプロが解説 ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 6） 本文に戻る しょうがの香りと風味が楽しめる「新しょうがと鶏ひき肉の炊き込みご飯」（Ph／photoAC） （画像 2 / 6） 本文に戻る 旬の新しょうが。健康効果は？（Ph／photoAC） （画像 3 / 6） 本文に戻る しょうがの辛味は栄養素によるもの（Ph／photoAC） （画像 4 / 6） 本文に戻る むくみの解消などが期待できる栄養素も含んでいる（Ph／photoAC） （画像 5 / 6） 本文に戻る しょうがの体を温める働きを高めるには加熱（Ph／photoAC） （画像 6 / 6） 本文に戻る 野菜ソムリエプロ・福島玲子さん この画像の記事を読む
