エクササイズ
2017.09.17 12:00

ウエスト-4cm！Natural Muscleで体の調子を整える「コンディショニング」を体験

▼スクロールで次の画像

（画像 1 / 14）

本文に戻る

寝転んだままの動きが多くて、楽々

寝転んだままの動きが多くて、楽々

（画像 2 / 14）

本文に戻る

（画像 3 / 14）

本文に戻る

レッスンはじめのオリジナルブレンドハーブティーと足湯が、コンディショニングの効果をアップ

レッスンはじめのオリジナルブレンドハーブティーと足湯が、コンディショニングの効果をアップ

（画像 4 / 14）

本文に戻る

施設2階のスタジオの壁には、全身が映る鏡が並ぶ

施設2階のスタジオの壁には、全身が映る鏡が並ぶ

（画像 5 / 14）

本文に戻る

肩の高さがずれている…

肩の高さがずれている…

（画像 6 / 14）

本文に戻る

こんなちょっとの動きで!?と思わず笑いが

こんなちょっとの動きで!?と思わず笑いが

（画像 7 / 14）

本文に戻る

リラックスしながら、腕を動かす

リラックスしながら、腕を動かす

（画像 8 / 14）

本文に戻る

上から押してもらうことで、刺激をプラス

上から押してもらうことで、刺激をプラス

（画像 9 / 14）

本文に戻る

さすってもらっただけなのに、痛みを感じて、体の不調を実感

さすってもらっただけなのに、痛みを感じて、体の不調を実感

（画像 10 / 14）

本文に戻る

上からぐっと押されると、意外とキツい「アブプレス」

上からぐっと押されると、意外とキツい「アブプレス」

（画像 11 / 14）

本文に戻る

腹式呼吸をしながら、お尻を意識してヒップアップ！

腹式呼吸をしながら、お尻を意識してヒップアップ！

（画像 12 / 14）

本文に戻る

ウエスト－4cmという結果に、森さんも思わずVサイン

ウエスト－4cmという結果に、森さんも思わずVサイン

（画像 13 / 14）

本文に戻る

（画像 14 / 14）

本文に戻る

この画像の記事を読む
関連キーワード

関連記事