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運動&糖質オフで改善(イラスト/いしやま暁子)

運動&糖質オフで改善(イラスト/いしやま暁子)

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「貧乏ゆすり」「オナラ頻発」「爪がデコボコ」…気になる“謎の症状”の解決法とは?(写真/イメージマート)

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「身柱」を刺激して抑肝散で整える(イラスト/いしやま暁子)

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ペットボトル温灸(イラスト/いしやま暁子)

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漢方薬のヨクイニンに効果(イラスト/いしやま暁子)

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鍼灸師・若林理砂さん

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