“ツボ” に関する記事
【ツボ】に関する記事を集めたページです。
《低体温だと病気のリスク上昇》体温を上げる日中の過ごし方「5本指ソックス」「1日3800歩」「湯…
1957年に東京大学の研究グループが行った計測では、日本人の大人の平均体温は36.9℃だった。しかし、2008年に医療メーカー・テルモが行った調査では、36.1℃と、50年間で0.5℃以上も体温が低…
2025.03.06 11:00
健康・医療
「すぐに言い訳をしてしまう」「涙もろい」…東洋医学で読み解く心の不調、鍼灸師が解説
病院に行くほどの症状ではないものの、何とかしたい体にまつわる悩みに加え、心の不調も読み解けるという東洋医学。『謎の症状』の著書もある予約のとれない人気鍼灸師・若林理砂さんに、…
2024.10.17 07:00
健康・医療
「貧乏ゆすり」「オナラ頻発」「爪がデコボコ」…気になる“謎の症状”の解決法を人気鍼灸師・若林理…
ようやく秋めいてきたと思いきや、突如暑くなったりと相変わらずの気候不順。体の不調を訴える人が増えている。病院に行くほどの症状ではないものの、何とかしたい体にまつわる悩み、東洋…
2024.10.16 07:00
健康・医療
足裏を見れば“体の不調”がわかる？ 改善のカギとなる「筋肉ほぐし」や「足ツボ」のやり方を整体…
足を温めることがさまざまな不調の改善につながると語るのは、のべ8万人の体を見てきた整体師の吉田佳代さん。その効果とケアの方法について、医学博士・医師の白澤卓二さん監修のもと上梓…
2024.05.10 19:00
健康・医療
