インストラクターやダンサー、モデルなどのプロフェッショナルにとって、健康で美しい体を保つのも仕事のうち。
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今回は、”可愛い過ぎるビールの売り子”として有名な、モデルでタレントのほのかさん（21歳）に直撃インタビュー。ほっそり美しい体をもつほのかさんに、体型維持の秘訣を聞いた。
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WORKOUT／ピラティス＆キックボクシングでシェイプアップ
LINE Blog更新したよ☺︎ はじめました。 https://t.co/oNfjXFLdi7
— ほのか (@s2jh3) 2017年5月18日
すでにやっている友人に「筋トレとヨガが融合したエクササイズだよ」と教えてもらって、ピラティスに週1回通っています。体幹が鍛えられていいですよ。はじめる前は電車などで片足重心になりがちだったのですが、そういう姿勢の悪い癖も修正できました。
さらに、夏に向けて引き締めようか、と5月からキックボクシングもスタート。なぜキックボクシングなのか？ 流行っているというから、気になっていて（笑い）。週に1回、楽しく続けています。