チャームポイントは「瞳」。目にいいといわれるブルーベリーは毎日欠かさず摂取
──見た目のやわらかな印象とは違って、ストイックなんですね。
本島：性格は意外と頑固で、決めたことはやり通すタイプかもしれないですね。でも、スタッフさんや友人と食事をするときはなんでも食べますよ。皆さんに気を遣わせたくないので。そのためにも、家では徹底してヘルシーな食事やスイーツを食べるようにしています。ちなみに昨夜は、プロテイン入りのアイスを作りました。バナナをベースにしているのですが、ベリー類をたっぷり入れるのが僕流。とくにブルーベリーは美容健康効果が高く、目にいいと聞いたので１日200ｇくらいは意識して摂るようにしています。一応、目はチャームポイントなので（笑）。
──今年はお菓子作りも、俳優としてもますますステップアップしそうですね。
本島：今までは自分で食べるための簡単ヘルシースイーツばかりだったのですが、上級者向けの本格的なレシピにもチャレンジしてみたいですね。上手に作れるようになったら、母親にプレゼントしたいな、と。俳優の仕事もますますステップアップを目指して、恋愛ものや時代もの、アクションなど、いろんな役柄を演じてみたいと思っています！
☆☆☆☆☆
バレンタインにもおすすめ！本島さん直伝！「チョコ風味のプロテインアイス」
《材料》（作りやすい量）
バナナ（冷凍）……50～80ｇ
ミックスベリー（冷凍）……100ｇ
ブルーベリー（冷凍）……50ｇ
氷（大きめのもの）……5個（100ｇ程度）
プロテインパウダー（チョコやココア風味のもの）……30ｇ
ラカントシロップ、アーモンドミルク、バニラエッセンス、ココアパウダー……各適量
《作り方》
1 大きめのボウルに、適当な大きさにカットした冷凍バナナと冷凍ベリー類、氷を入れ、ハンドブレンダーのオンとオフをこまめに繰り返しながら攪拌する。
2 氷が粒状になるまで砕けたら残りの材料をすべて加え、混ぜ合わせる。
3 冷凍庫で軽く冷やし固める。
【プロフィール】
東京都出身。2023年『仮面ライダーガッチャード』（テレビ朝日系列）で、テレビドラマ初主演。2月21日より主演映画『仮面ライダーガッチャード GRADUATIONS』が期間限定上映予定。インスタでは、自作スイーツ写真も公開。@junsei_motojima
取材・文／川口ユウ