健康・医療 2025.09.10 16:00 《寝たきりになっても幸せな余生》“健康長寿”ではなく“幸福長寿”を実現するために心掛けるべきこと 「腸活」や「視覚」「聴覚」の維持も重要 ▼スクロールで次の画像 (画像 1 / 6) 本文に戻る ケアマネジャーの協力が必須になる(写真/PIXTA) (画像 2 / 6) 本文に戻る 寝たきりになっても幸福度を上げる方法がある(写真/PIXTA) (画像 3 / 6) 本文に戻る (画像 4 / 6) 本文に戻る 寝たきりを予防する「つま先立ち」 (画像 5 / 6) 本文に戻る 全身の機能向上に好影響を与える「あいうべ体操」 (画像 6 / 6) 本文に戻る 老化は44才と60才で一気に進む この画像の記事を読む