料理・レシピ 2025.09.19 11:00 《好みのお酢で作る基本のレシピ》いいことずくめの健康食材「酢玉ねぎ」、その健康効果と簡単レシピを紹介 ▼スクロールで次の画像 (画像 1 / 6) 本文に戻る 清潔な保存瓶に材料を入れて混ぜる (画像 2 / 6) 本文に戻る 健康効果の高い「酢玉ねぎ」は簡単に作ることができる (画像 3 / 6) 本文に戻る 繊維を断ち切るようにごく薄切りに (画像 4 / 6) 本文に戻る 15分ほど空気にさらす (画像 5 / 6) 本文に戻る 玉ねぎ全体が液に漬かるように入れる (画像 6 / 6) 本文に戻る 料理家・管理栄養士の成澤文子さん この画像の記事を読む