インドに伝わる「針のベッド」の概念を取り入れたセルフケア用の指圧マット　約6000本のスパイクがツボを一気に刺激　深いリラックス状態に導き、睡眠の質の向上にも期待

　2009年にスウェーデンで誕生した「シャクティクラシックマット」はオーガニックコットンのマットに三角錐状の突起（スパイク）が敷き詰められたセルフケア用の指圧マットだ。

　インドに伝わる、痛みを通して心身を整える「Bed of nails（針のベッド）」の概念を取り入れており、数千年の歴史を持つ指圧療法に基づいて誕生した。アメリカやニュージーランドなど世界30か国以上で展開し、累計販売数は300万枚を超える（2025年11月時点）。

（上から）「シャクティクラシックピロー」9000円、「シャクティクラシックマット」1万6500円　※価格は税込み

　日本では2023年に「シャクティジャパン」が販売を開始。芸能人や美容家にも支持され、国内売り上げは前年比13倍と急伸している（2023年7月〜2024年6月と2024年7月〜2025年6月との比較）。

「寝転がると230個の円盤上にある約6000本のスパイクが、経絡に沿って並ぶツボを一気に刺激します。血流を促しながら筋肉のこわばりをじんわりとゆるめ、鍼の鋭さと指圧の心地よさを合わせたアプローチでほぐすのです。副交感神経を優位にするため、深いリラックス状態へと導き、睡眠の質の向上にもつながります」（同社チームファウンダー・小熊由香さん）

　初めて横になった瞬間は強い痛みが走るが、ゆっくりと呼吸を繰り返すうちに心地よさへと変わる。頭痛、目の疲れ、首・肩・腰のこり、背中の張り、座骨神経痛、足のむくみなど全身の不調に対応しており、ストレスの軽減につながる。体がゆるむことで入眠しやすく、睡眠の改善を目的とする人も増えている。

「初心者のかたは寝る前に5〜20分程度続けるといいですね。就寝前に使うと疲労感がすっと抜けて、“睡眠の質が上がった”“朝まで起きずに眠れた”といった声も多く寄せられています」