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2026.03.25 16:00

《アンチエイジング・美肌を目指す“お風呂の入り方”》「肌の潤いを保つには“40℃10分”が最適値。長くても15分」健康・美容を後押しするバスアイテム9選も

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口元のたるみを引き上げる「舌まわし」（イラスト／上田惣子）

口元のたるみを引き上げる「舌まわし」（イラスト／上田惣子）

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お風呂の入り方にもコツがあるようだ（写真／イメージマート）

お風呂の入り方にもコツがあるようだ（写真／イメージマート）

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入浴指導士の大久保早絵さん

入浴指導士の大久保早絵さん

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髪、顔、体とも、泡の力でやさしく洗うのがしわ、たるみ予防になる（写真／PIXTA）

髪、顔、体とも、泡の力でやさしく洗うのがしわ、たるみ予防になる（写真／PIXTA）

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二重あごを撃退する「舌ポッピング」（イラスト／上田惣子）

二重あごを撃退する「舌ポッピング」（イラスト／上田惣子）

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重～い目元をスッキリさせる「目まわりのツボ押し」（イラスト／上田惣子）

重～い目元をスッキリさせる「目まわりのツボ押し」（イラスト／上田惣子）

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浮力を使ってカロリー消費「腰ツイスト」（イラスト／上田惣子）

浮力を使ってカロリー消費「腰ツイスト」（イラスト／上田惣子）

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「BATHLIER H2 bath powder」

「BATHLIER H2 bath powder」

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「BATHLIER H2 bath powder」

「BATHLIER H2 bath powder」

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「お風呂の炭」

「お風呂の炭」

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「大人の休日バスピロー」

「大人の休日バスピロー」

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「Aqua Light（アクアライト）」

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「Aqua Light（アクアライト）」

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「NIGHT BATH（ナイトバス）」

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「UTAET（ウタエット）」

「UTAET（ウタエット）」

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「UTAET（ウタエット）」

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「TSU-BO SPA FOOT（ツボスパフット）」

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「TSU-BO SPA FOOT（ツボスパフット）」

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115ml1650円／ザ・プロダクト

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80g1320円／エイトザタラソ

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「ホテルスタイルタオルビッグフェイスタオル」

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