健康・医療
2018.04.06 17:00
関連記事
- 全身の不調を引き起こす「ゾンビ腸」「砂漠腸」「腸カビ」を改善するための“腸が生まれ変わる食品＆ルーティン”「まずは食事のタイミングを決めることが重要」
- 全身の不調と関係する「砂漠腸」はメンタルにも悪影響 対策には「水分補給」が最重要、糖分を摂るならオリゴ糖や黒糖がお勧め 糖分摂りすぎは「腸カビ」につながることも
- 悪玉菌が増えて老廃物がたまりやすくなる「ゾンビ腸」、腸内に有害物質が発生し全身に悪影響…原因は食生活の乱れ 善玉菌を増やす食生活と運動で対策を
- 皇后雅子さまが魅せた、秋の深まりを感じるシックなボルドーのセットアップコーデ
- 《専門家が教える最新「腸年齢」若返り習慣》「食事を抜かないこと」が不可欠、発酵食品や緑黄色野菜を積極的に摂取、骨盤と太ももをつなぐ「腸腰筋」を鍛えることも重要
- 《手首が露わに》佳子さま「上下で10万円弱か」ゆったりピンクスーツに加えられた「細やかな工夫」