安達祐実 クレンジングではなく石鹸洗顔&ミネラル化粧品
芸歴30数年、1男1女のママでありながら、かわいらしい雰囲気は昔のままで、それどころか、美しさに磨きがかかっている安達祐実さん。そんな安達さんがスキンケアで実践しているのは、クレンジングをしないことだ。
「以前、『クレンジングをやめたら肌がきれいになった』（文藝春秋刊）のメイクモデルをしたことで知ったケアで、実践してみたら、本当に肌荒れがなくなりました。クレンジングの必要のないミネラル系の化粧品を使い、石鹸で洗顔することで、自分本来の肌の力が引き出されるそうです。とはいえ、仕事でメイクをしていただくとき、クレンジングが必要になることもありますので、そこはできるときに、という程度に考えています」
また、化粧水はさっぱり系にしているそう。
「全部をリッチにしてしまうと逆に荒れてしまうことがあるので、化粧水は軽めに、クリームだけちょっとリッチなものを使うようにしていますね」
栗山千明 時間をかけて見つけた肌質に合う化粧品を使用
女優や歌手などマルチに活躍する栗山千明さん。すらっとした手脚に、黒髪ロングヘアが似合う小さな顔に加え、その美肌も輝きを放っている。そんな彼女のスキンケアは、柔軟に行うことを意識しているそう。
「スキンケアは、季節によって肌質が変わるので、基礎化粧品の“さっぱりタイプ”と“しっとりタイプ”を使い分けています。1年中ずっと同じものを使うのではなく、自分の肌のコンディションを見極めて使い方を変えることで、肌質が整ってきたように感じます」
年齢での肌トラブルを乗り越えて、今の方法を見出したとも。
「10代のときはかなりのオイリー肌だったので、ニキビなどを気にしていましたが、20代になったら乾燥肌に変わりはじめて…。今の基礎化粧品に出合うまで本当に時間がかかりましたが、肌質は人それぞれなので、これまで使ってきたものが今の肌にちゃんとあっているのか、ときに見極めることが大事かもしれないですね」
撮影／HITOMI KAMATA
川島海荷 毎日の半身浴でデトックス！
3月まで情報番組『ZIP!（ジップ）』の司会を務めていた川島海荷さん。寝不足だと肌の調子も体調も悪くなってしまうので、睡眠時間はしっかりととるように気をつけていたそう。
「半身浴はほぼ毎日やっていますね。汗をかくことでデトックスできている気がするので、汗がじわ～っと出てくるまで20～30分くらい湯船に浸かって、体を温めます。あと、半身浴は41度で入るのがいいと知ってから、お湯の温度は41度にこだわっています」
「お風呂から出たら、化粧水で即保湿を。また、体が温まっているお風呂上がりには、ストレッチポールを使って肩甲骨を動かしたり、胸を開くストレッチをしたり。お仕事で緊張することが多く、体が固まってしまうので、ストレッチを欠かさず行って体をほぐすようにしています」
撮影／結城さやか