料理・レシピ
2020.02.16 06:00

【名医が愛するコンビニ飯】「豆乳」や「納豆」など“大豆習慣”で揺らがぬ肌をキープ

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『Shine & Shineキウイ』（日上商事）371円（税抜・編集部調べ）

『Shine & Shineキウイ』（日上商事）371円（税抜・編集部調べ）

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『北海道産大豆小粒納豆 3パック』（セブン-イレブン）108円（税抜）

『北海道産大豆小粒納豆 3パック』（セブン-イレブン）108円（税抜）

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『国産大豆絹とうふ 150ｇ×3』（セブン-イレブン）100円（税抜）

『国産大豆絹とうふ 150ｇ×3』（セブン-イレブン）100円（税抜）

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『豆乳きなこ』（スジャータ）121円（税抜・編集部調べ）

『豆乳きなこ』（スジャータ）121円（税抜・編集部調べ）

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『枝豆　沖縄の塩シママース使用』（セブン-イレブン）158円（税抜）

『枝豆　沖縄の塩シママース使用』（セブン-イレブン）158円（税抜）

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『LIBERA〈ビター〉』（グリコ）162円（税抜・編集部調べ）

『LIBERA〈ビター〉』（グリコ）162円（税抜・編集部調べ）

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