ココロのケア 2021.07.24 17:00 老いることへの不安を気にせず前向きに生きるには「不安を書き出すこと」 ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 4） 本文に戻る 加齢とともに衰えゆく体の機能、体力、見た目。老いへの不安とどう向き合うべきか（Ph／Getty Images） （画像 2 / 4） 本文に戻る 年を重ねることは、マイナスばかりではなく得られるものもたくさん（Ph／Getty Images） （画像 3 / 4） 本文に戻る 不安な感情が沸き上がってきたら、紙に書いて整理することで気持ちも楽に（Ph／Getty Images） （画像 4 / 4） 本文に戻る 精神科医・清水栄司さん この画像の記事を読む
