美容 2021.09.10 16:00 紫外線を浴びたあとにできるシミ対策｜とるべき食事とおすすめ漢方を皮膚科医が教える ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 10） 本文に戻る パプリカは、シミ対策に有効なビタミンAとCを多く含む食材 （画像 2 / 10） 本文に戻る うっかり紫外線を浴びてしまったあとのシミ対策を皮膚科医が伝授！（Ph／Photo AC） （画像 3 / 10） 本文に戻る シミができるメカニズムを解説（Ph／Photo AC） （画像 4 / 10） 本文に戻る 強い紫外線を浴びたあとの正しいスキンケアの仕方（Ph／Photo AC） （画像 5 / 10） 本文に戻る シミ改善に役立つ食事とは？（Ph／Photo AC） （画像 6 / 10） 本文に戻る 小松菜のβ-カロテンとビタミンCでシミを撃退！ （画像 7 / 10） 本文に戻る うなぎにはビタミンAやたんぱく質が豊富！ （画像 8 / 10） 本文に戻る シミに効果が期待できる漢方薬とは？ （画像 9 / 10） 本文に戻る スキンケアや食事でシミを解消して素敵な毎日を （画像 10 / 10） 本文に戻る 皮膚科医・金城里美さん この画像の記事を読む
