料理・レシピ 2021.10.27 07:00 旬の栗×豆乳でヘルシーに! レンチンで簡単「ヘルシーブラマンジェ」 ▼スクロールで次の画像 (画像 1 / 10) 本文に戻る 栄養補給もできる (画像 2 / 10) 本文に戻る 市橋有里さん考案の「ヘルシー栗のブランマンジェ」 (画像 3 / 10) 本文に戻る 市橋有里さん (画像 4 / 10) 本文に戻る 材料はコチラ (画像 5 / 10) 本文に戻る 栗を細かく切る (画像 6 / 10) 本文に戻る 豆乳、砂糖、生クリームを入れてよく混ぜる (画像 7 / 10) 本文に戻る そこに栗を投入 (画像 8 / 10) 本文に戻る 容器に入れて固めたらでき上がり (画像 9 / 10) 本文に戻る 栗から自然の甘味を味わって (画像 10 / 10) 本文に戻る 市橋有里さん この画像の記事を読む