猫背でいると太りやすい理由(Ph/photoAC)
悪姿勢は美容の敵に?(Ph/photoAC)
「ねこ背伸ばしの座り方」とは?(Ph/『きれいな姿勢に生まれ変わる ねこ背伸ばし』(アスコム)より)
「ねこ背伸ばしの座り方」と深呼吸を組み合わせて腹筋や背筋を鍛える(Ph/『きれいな姿勢に生まれ変わる ねこ背伸ばし』(アスコム)より)
肌の不調が気になったら、姿勢を見直してみて(Ph/photoAC)
「ねこ背伸ばしの座り方」とエクササイズで口角がキュッと上がった顔に(Ph/photoAC)
カリスマ整体師の片平悦子さん