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野菜ジュースの糖分に注意(Ph/photoAC)

野菜ジュースの糖分に注意(Ph/photoAC)

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体のためにやっていることが実はNG習慣の可能性も…(Ph/photoAC)

体のためにやっていることが実はNG習慣の可能性も…(Ph/photoAC)

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体を冷やす野菜に要注意!(Ph/photoAC)

体を冷やす野菜に要注意!(Ph/photoAC)

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体を温める野菜を選んで(Ph/photoAC)

体を温める野菜を選んで(Ph/photoAC)

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ヨーグルトは食べるタイミングがカギ(Ph/photoAC)

ヨーグルトは食べるタイミングがカギ(Ph/photoAC)

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野菜ジュースやスポーツドリンクの飲み過ぎで内臓温度が低下した例も(Ph/photoAC)

野菜ジュースやスポーツドリンクの飲み過ぎで内臓温度が低下した例も(Ph/photoAC)

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理学博士、柔道整復師、鍼灸師、全国冷え症研究所所長の山口勝利さん

理学博士、柔道整復師、鍼灸師、全国冷え症研究所所長の山口勝利さん