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“月曜断食” の検索結果
“月曜断食” の検索結果
62歳オバ記者、“月曜断食”やめても効果は継続？「リバウンドの勢いが止まった」
この連載でたびたび書いている“月曜断食”のこと。昨年4月から始め7か月で11kgの減量を達成して今は、一旦休止中。要はまったくやってないのだが、その“効果”はまだ続いているようだ。 オバ記者…
2019.04.13 06:00
ライフ
61歳オバ記者、“月曜断食”の書籍の帯に登場！「最終目標は15kg減」
これまで何度もダイエットに挑戦しながらそのたびに挫折を繰り返してきたオバ記者が、ほぼ初めて成功したダイエットが“月曜断食”だ。 この連載では11kg減量を達成するまでの奮闘についてレポー…
2019.03.30 06:00
ライフ
61歳オバ記者に“文春”が直撃取材！“月曜断食”で11kg減の成果を語る
「オバ記者さんにぜひ取材をしたいです」――突然、そんな依頼が文藝春秋社から舞い込んだ。 「文春砲が私にいったい何のようかしら？」そういぶかしがっていたオバ記者だったが、オファーの内容…
2019.03.09 06:00
ライフ
61歳オバ記者、“月曜断食”で11kg痩せたら「病気？」と疑われる
昨年、“月曜断食”に挑戦して7か月で11kg痩せたオバ記者。 「痩せてキレイになったね」と言われる一方で、ネガティブな声も聞こえるようになったとか。連載132回目のテーマは「オバさんがキレイ…
2019.03.02 06:00
ライフ
61歳オバ記者、7か月続けた”月曜断食”の意外な影響！白いご飯への興味が…
昨年、“月曜断食”を7か月続けて11kgのダイエットに成功したオバ記者。 体調の変化を今も感じているようで…。連載127回となる今回はダイエット中は避ける人も多い白いご飯について、オバ記者な…
2019.01.26 07:00
ライフ
61歳オバ記者、11kg痩せた “月曜断食”はやめた…？茨城＆栃木で食い倒れ旅
「７か月で11kgの減量」――この成果をあげられたのは、月曜日は食べ物を絶ち、基本は水だけで過ごす“月曜断食”を実践してきたから。 年末の忘年会シーズンを、“断食”しながらどうやって乗り切っ…
2018.12.22 07:00
ライフ
“月曜断食”7か月で11kg減の61歳女性記者、「ダイエット成功のカギは野菜」
これまで幾度となくダイエットを行い、そのたびにリバウンドを繰り返してきた自称“ダイエット通”のオバ記者、61歳。 ただいま、1週間のうち月曜日だけ水以外は何も口にしない“月曜断食”に挑戦…
2018.11.03 07:00
ライフ
オバ記者、“月曜断食”中に開き直る？ラーメン、餃子でお腹いっぱいに
「15kg痩せてみせる！」と“月曜断食”に挑戦中のアラ還ダイエッター、オバ記者。痩せたいけれど、「食べたい」という腹の底から沸き起こる誘惑に負け続け、ダイエット計画は今にも頓挫しそうな…
2018.10.20 07:00
ライフ
“月曜断食”で「10kg減の壁」にぶつかるオバ記者、なぜ痩せないのか？
“月曜断食”で体重10kg減を達成したものの、それからなかなか体重が減らない停滞期を抜け出せないでいるオバ記者。 今、「10kg減の壁」にぶち当たっているという。連載113回目は、「なぜ痩せな…
2018.10.13 07:00
ライフ
“月曜断食”中のオバ記者、『幸楽苑』ラーメンの1年間無料パスを月曜日にもらって苦悩
「“月曜断食”は順調ですか？」、編集部では顔見知りのスタッフからいつもそう声をかけられるオバ記者。 すっかり、オバ記者＝月曜断食というイメージが定着しつつあるが、ついにその看板を下ろ…
2018.10.06 07:00
ライフ
“月曜断食”挑戦169日目、誘惑に負けて月曜日に食べまくったらどうなったか？
今や”月曜断食”がダイエットというよりライフワークになっているオバ記者。今回は、またしてもやっちまいました！ 連載111回目は、月曜断食的にはまさに“オール1”、このまま留年確実!?というお…
2018.09.29 07:00
ライフ
“月曜断食”挑戦中のオバ記者、過去最大の空腹をどう乗り越えたのか？
一進一退を繰り返して、5か月。“月曜断食”に奮闘中のオバ記者。毎週月曜日、空腹に耐えているのだが、そんなある月曜日、「過去最大」の空腹が襲ってきた。 連載110回目は、オバ記者が“空腹の1…
2018.09.22 07:00
ライフ
オバ記者、“月曜断食”の翌日に体が急変!? 心臓バクバク…いったい何が？
4月から始めた“月曜断食”は5か月を超えたが、依然として停滞期を脱しきれてないオバ記者。 そんな中、“月曜断食”をやった翌日に体が急変。ベッドの中に潜り込むと心臓がバクバクしてきて…いっ…
2018.09.08 07:00
ライフ
オバ記者、“月曜断食”はその後どうなった？酔っ払って負傷の緊急事態も
「“月曜断食”はやめちゃったの？」「結局、続けられなかったってこと？」――そんな声が周囲からちらほら出始めているオバ記者の“月曜断食”挑戦。 「しっかり、続けていますよ」と言いたいところ…
2018.09.01 07:00
ライフ
“月曜断食”考案者の関口賢氏が教える「お腹が空いた時に押すといいツボ」
“月曜断食”挑戦は5か月目に突入。依然として思うように体重が減らない苦戦の日々が続いているオバ記者。 断食をしなきゃいけない月曜日に誘惑に負けてしまい…そんな時に、ふと思い出したのが“…
2018.08.18 07:00
ライフ
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