最新記事/593ページ
日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
旬の春菊でずぼらにダイエット！5分でできる「痩せレシピ」3選
11月から2月にかけて旬を迎える春菊は、レタスの約3倍の「食物繊維」含むダイエットにうれしい野菜。
代謝の促進に効果をもつ「ビタミンB群」も豊富なので、食べ過ぎ改善にも◎。「カリ…
2018.01.24 12:30
料理・レシピ
あったか湯船で”痩せ活”！ぽっこりお腹を引き締める【風呂トレ】3選
「寒いから」を理由に、ついつい運動ダイエットをサボっている…。
そんな女子は、睡眠とダイエットのエキスパート、小林麻利子さんが提案する【風呂トレ】をはじめては？
湯船で行う【…
2018.01.24 07:00
美容
妊娠中のキャンディス、最も影響力あるランジェリーモデルに
ファッションモデルのキャンディス・スワンポール（29歳）が、フォロワー数1180万人で「インスタグラムで最も影響力のあるランジェリーモデル」に輝いている。
イギリスのランジェリー…
2018.01.23 17:00
エンタメ
『やせおか』著者提案！ 糖質オフの“痩せるスープ”でスッキリボディに
寒い日は、温かい“痩せるスープ”で体をぽかぽか&スッキリに！
シリーズ累計250万部を突破した『やせるおかず作りおき』（小学館刊）を手掛けた料理研究家の柳澤英子さんの最新刊『…
2018.01.23 12:00
料理・レシピ
半年で−12kg体験も！オスカー専属インストラクター・山本美紀さんの【美痩せ習慣】
インストラクターやモデルなどのプロにとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。
オスカープロモーション専属インストラクターとして、女優やモデルたちに指導をしている山本…
2018.01.23 07:00
美容
エイジングラインが登場！「ベアミネラル」の新作を【新製品レポ】
米国・カリフォルニア生まれのミネラルコスメブランド「ベアミネラル（bareMinerals）」に春の新商品がお目見え。
素肌を引き立てる新作リップやチークのほか、エイジングケアの新ライン…
2018.01.22 17:00
美容
えっ!?“履くだけ”でOK？ ゾウ脚やダイコン脚を美脚に変える簡単ダイエット法
【PR】
気温も高くなってきて、脚を出す機会も増えてくる時期。素足にミニスカートのようなファッションにもチャレンジしたいけど、脚がむくんで太ももには隙間がなく、セルライトの凹凸が。…
2018.01.22 17:00
料理・レシピ
女性にうれしい成分を手軽に！『オーガニックピンクザクロジュース』を【実食レポ】
美容や健康にいいと言われているザクロ。
その理由の一つは、カリウムや抗酸化の代名詞であるポリフェノールが多く含まれているから。カリウムは余分な水分の排泄を促しむくみ予防や解…
2018.01.22 12:00
ライフ
美腸ナースが伝授！年末年始食べ続けて溜め込んだ体に7日間腸デトックス
忘年会から新年会へと、年末年始食べ続ける毎日で腸には便が溜まりまくり!? きちんと出せていない人も多いのでは？ それをスッキリさせるだけでも、体重は一気にリセットできる！ そこで、5…
2018.01.22 07:00
美容
女装美男子役の瀬戸康史、共演者絶賛の美しさはストイックな美活から
現在放送中のドラマ『海月姫』（フジテレビ系・毎週月曜21時）で、女装姿を披露している俳優の瀬戸康史さん。
その”美人ぶり“が話題を集めているが、ストイックな“美活”についても明か…
2018.01.21 17:00
美容
低カロリーで食物繊維豊富な主食に！「こんにゃくリゾット」を【実食レポ】
ダイエット中なら、遅い時間の食事は避けたいところ。
でも、どうしても空腹に耐えられないときは、ヘルシーなチョイスを。そこで、尾崎食品が発売する「こんにゃくリゾット」（各410円…
2018.01.21 12:00
料理・レシピ
新婚の横澤夏子、1か月でウエスト－13.2cmの式前ダイエット成功
お笑いタレントの横澤夏子さんが、1か月ダイエットに挑戦し、ウエスト－13.2cmとお腹周りの引き締めに成功している。
先日、自身のInstagram上で、昨年婚約した1歳年上の会社員男性…
2018.01.21 07:00
美容
イケメンパーソナルトレーナー指導！男性が振り向く「美尻エクササイズ」4選
栗原ジャスティーンさんや宮河まやさんなど、美尻が自慢のモデルたちが今、人気。
そこで、イケメンインストラクターたちが、動画で「美尻エクサ」を伝授！ 毎日の習慣にして、男性が…
2018.01.20 17:00
美容
菜々緒が大胆ドレスで美ボディ披露！「自分にムチ打ちながら…」
女優でモデルの菜々緒さんが、“美”を磨くために心がけていることを明かしている。
「COFFRET D'OR（コフレドール）10周年＆新イメージキャラクター発表会」が、1月17日（水）に東京・渋…
2018.01.20 12:00
エンタメ
【オバ記者連載76】10か月で34kg痩せた男性が食べ続ける最強コンビニ食
当サイトがおくる好評連載『還暦・オバ記者の悪あがき美容道中』。還暦で、バツイチ独身。オバ記者ことライターの野原広子が、美容・ダイエットに奮闘し、女を磨く日々を綴ります。これまで幾…
2018.01.20 07:00
ライフ
いま気になる！
《夏の涼はパステルで》皇后雅子さま、愛子さま、佳子さまの爽やかカラーのご公務コーデ
ライフ
《皇室の“ヘビロテ”アイテム》雅子さまの首元に光る「ステーションネックレス」愛子さまと佳子さまも「パールで個性を発揮」
ライフ
《天皇ご一家が戦後80年の沖縄ご訪問〉》雅子さまと愛子さま、“母娘おそろいコーデ” ライトブルーのスーツや“かりゆし”なども
社会
《「へちま襟」をお召しになって》愛子さまフォーマルな装いは雅子さまがお好みのもの「戦後80年」犠牲者への祈り
ライフ
雅子さま、周囲に漂う不穏な気配 戦後80年の慰霊の旅に苛烈な抗議、全国植樹祭は直前になって体調不良でご欠席…それでもご覚悟をもって戦災の地へ
社会
【センス光る】雅子さまは「骨16本」愛子さまは「TPOに合わせて」個性ある《皇族の意外な傘事情》
社会