最新記事/594ページ
日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
【血液型別30秒ダイエット占い＜5/6〜5/12＞】A型は勢いのある運気、AB型はいろんなことが安定し…
血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、5月6日（月）～5月12日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！ 人間のカラダを流れる血液。実は体液だけじゃ…
2019.05.06 06:00
ライフ
2か月で7kg減量！元AKB48西野未姫が語るダイエットを続ける秘訣【美痩せインタビュー】
AKB48のメンバー時代から、モノマネや変顔でバラエティー担当として大活躍していた西野未姫さん。 最近では、次世代バラエティー女王との呼び声も高い彼女は、夏が似合う男性・女性を決める「S…
2019.05.05 17:00
美容
【美のプロが愛するコンビニ飯】セブン-イレブンの『ロールケーキ』やローソンの『塩にぎり』で食…
仕事や家事に疲れて、ついつい甘いものに手が伸びてしまう人は、1人前の容量で売られているものが多いコンビニフードを利用するのも1つの手。今回は、テレビなどメディアにも引っ張りだこのメ…
2019.05.05 11:00
料理・レシピ
筋トレで5か月－10kgの著者が教える二の腕やせ筋トレ｜上腕三頭筋を鍛えて振袖肉を撃退
二の腕を鍛える筋トレはいろいろあるけれど、二の腕の振袖肉は結構な強敵。ノースリーブを着るのはあきらめるしかない？ これまで二の腕を鍛えても効果を感じなかったという人は、鍛える筋肉を…
2019.05.05 06:00
美容
運動なしダイエット｜自炊だけで約50kg痩せたIT社長が成功のコツとおからパウダーレシピ3品を伝授
ようやく暖かな季節がやってきたと思ったら、間もなく薄着の季節が到来。今年も夏までには痩せたい！と決意を新たにした人も多いはず。とはいえ、「痩せたいけど、運動は嫌い。続かない」とい…
2019.05.04 17:00
料理・レシピ
【クロちゃん、ダイエット外来に行く】「3時間睡眠」「深夜3時のおやつ」でおデブがますます加速…
ツイッターへ投稿するヒマがあったら睡眠をとったほうがいいのかも…。自らを「ショートスリーパー」というお笑い芸人・クロちゃん（42歳）が、日頃の短い睡眠時間がダイエットの障害になってい…
2019.05.04 11:00
健康・医療
62歳オバ記者、令和はリバウンドの時代!? 3食外食の日々が影響か
新しい元号を迎えて、お祝いムードが漂うが、この人はそうでもないみたい。62歳オバ記者が、リバウンドの危機に直面していた。 昨年、“月曜断食”で7か月で11kg減を達成したが、その“貯金”が徐…
2019.05.04 06:00
ライフ
1回10秒！しわを消す＆美肌になる顔ヨガ5選まとめ｜即効性＆超簡単だから続けられる！
小顔になると評判の顔ヨガだが、実は、日頃使っていない表情筋を鍛えることで肌がきれいになると話題に。そこで、今回は、カリスマ顔ヨガ講師の間々田佳子さんが教える顔ヨガの中から、美肌効…
2019.05.03 17:00
美容
アラサー女子の乾燥肌を救うのは「フェイシャルオイル」!? ユーザーが語る使い方とマッサージテク
20代後半にはいると、そろそろ「お肌の曲がり角」を実感し始める女性は多いのではないだろうか。その対策として「美容オイル」が効果的なんだとか。そこで、アラサーにはいってから「美容オイ…
2019.05.03 11:00
美容
ダイエット中はカレールウではなくカレー粉を！魔法の即ヤセ低糖質スープレシピ「チキンココナッ…
「食事制限がつらい…できればおいしいものを食べて痩せたい」というダイエッターは、こちらに注目！ 野菜ソムリエプロのAtsushiさんが考案した「魔法の即ヤセ低糖質スープ」は、10分以内に簡単…
2019.05.03 06:00
料理・レシピ
日本初の腸活専門ジム『BurnesStyle（バーネススタイル）銀座』でキックボクシング！腸内環境改善…
ようやく暖かい春がきた！と喜んだのも束の間。春が過ぎたら夏がくる。その前にこのだらしない体をなんとかしなければ…。 そんな悩みを抱えているライターEのもとに、編集担当から「暗闇キック…
2019.05.02 17:00
美容
鈴木奈々、美の秘訣は“恋”！夫に愛されるため、自分磨きでマンネリ回避【美痩せインタビュー】
どんなときでも全力で取り組む姿勢が人気を博し、バラエティー番組に引っ張りだこのタレント・鈴木奈々さん。 年間300本以上もの番組に出演する売れっ子の彼女が、リラクゼーションスペース「…
2019.05.02 11:00
美容
お風呂でできるヨガポーズ6選｜自律神経を整え、むくみ、肩こり、目の疲れ解消にも！
季節の変わり目は、自律神経が乱れがちだが、それを改善してくれるのがお風呂。 「バスクリン『アーユルタイム』×ホットヨガスタジオLAVA アーユルヨガ部 体験イベント」に登壇したバスクリン…
2019.05.02 06:00
美容
渋滞疲れ＆眠気解消する簡単ストレッチ2選＆快適グッズ3選
ゴールデンウイーク（以下GW）中、普段は運転をしなくても、旅行や帰省で車を使っている人も多いのでは？ 長時間運転をするなら、イライラするより楽しく過ごしたいもの。そこで、ドライビン…
2019.05.01 17:00
健康・医療
【クロちゃん、ダイエット外来に行く】炎上に負けない鋼のメンタルもダイエットには通用せず！
「カロリーを意識した食生活をしている」と言いながら、朝からパスタとフライドチキンを食べ、夜は夜でしゃぶしゃぶ食べ放題を楽しみながら大酒を飲む。そんな行動が暴露されて、生活改善の指…
2019.05.01 11:00
健康・医療
いま気になる！
天皇皇后両陛下の6月下旬ベルギー・オランダ歴訪に「愛子さまがご同行」計画 “私的ご訪問”として渡航し現地で合流の秘策 費用は内廷費から負担、民間機に搭乗か
社会
《体調不良の真相》天皇皇后両陛下が被災地訪問を直前に延期 “全館貸切”だったホテルのキャンセル料は誰が負担するのか 6月の海外訪問以降に仕切り直しへ
社会
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ